分享2017年的学习笔记。
人生是一场盛宴，要盛装出席。
也就是好好准备，好好去过自己的一生。不要让自己在离开的那天后悔。
糊涂的时候去跑步，因为也做不了什么事儿。
郁闷的时候去跑步，跑着跑着也许就开悟了。这也是电影《阿甘正传》里我的体验。
抑郁的时候去跑步，跑着跑着，身体的能量就带动了你心里的能量，你就不抑郁了。
不想动的时候就去跑步，跑着跑着你发现你的行动力就来了。
如果你的理智能够平衡你的身体和心理，你就完成了“成人”的转变。
有人问：是不是每个人的“成人礼”都好辛苦？
ting答：有些小公主一辈子都不需要成人。或者有好几个霸道总裁围着你转，你也不需要成人。
当年我看到这段的时候，特别的羡慕。因为我在成长的路上也是很辛苦。当时写这个笔记的时候，我还没有真正“成年”，我正在“未成年”走向“成年”的路上。
这段时间看到自己身上有时有一个“青春期”的模式：任性、纠结、拉扯和对抗的能量，突然对这个“成人礼”有了另外一番深深的体验。真的不容易，在前往成人世界的路上。。。
如果我手上的地图可以看到你的过去，那么很大概率也会预言你的未来。
当时看到这句话的时候，觉得特别的经典。
我特别认同。其实就是这个人有智慧的眼光，很客观而中立，他能看到你的过去的话，那说明他是掌握了某些规律的，所以也能够看到你的未来。但是有一种就是你有改变。也就是下面说的，你跳出你原来旧模式的这个循环。那你的未来就改变了。
命运有一股拉扯力，要想跳出这个循环，需要更多的智慧。
其实这就是这段时间在企业做总教练，在支持学员的过程中，看到的无意识，想要让新的意识植入我们的生命，不仅需要智慧的眼光去发现，还需要勇敢的面对，同时需要很多刻意的练习和行动，最终才会跳出这个循环。
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