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正念练习D90-8 “五件东西”

正念练习D90-8 “五件东西”

作者: KK邝月梅_生涯规划师 | 来源:发表于2021-10-19 08:14 被阅读0次

安住每一个当下去感受,今天我似乎听到了水龙头阀门向我说:你把我扯到最大了,我很疼。此时我觉察到自己的习惯模式——开到尽(把水阀拨到最大处),然后我把水阀拉回来了一些。

【融悟】盛极而衰,水阀也是有生命(寿命)的,要温柔以待。对物如此,对人亦是。正所谓凡事留一线,日后好相见。做人有尺,做事有度。

凡事有度

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