日更26/70
不知道是不是今天上午在学校当了一上午的义工的原因，下午还有时间休息了一个小时，怎么晚饭后人直接进入断电状态.
下午让小伙伴拍打了一下腰部的痰湿瘀堵，出了很多砂和毒素，是不是拍打完后自己就像泄气的那样.完全没有了体力.没有了精神.
能量消耗
我怀疑是这些毒素的排出让我没有了体力.
在中医书上说这叫阳性反应物.
能量消耗
痰湿瘀堵，看来我的身体还是有很多问题的.
每天锻炼并没有减少腰部赘肉，原来堵塞严重.今天拍打后的疲惫还没弄明白什么情况.继续学习中医养生知识吧.
日更26/70
不知道是不是今天上午在学校当了一上午的义工的原因，下午还有时间休息了一个小时，怎么晚饭后人直接进入断电状态.
下午让小伙伴拍打了一下腰部的痰湿瘀堵，出了很多砂和毒素，是不是拍打完后自己就像泄气的那样.完全没有了体力.没有了精神.
能量消耗
我怀疑是这些毒素的排出让我没有了体力.
在中医书上说这叫阳性反应物.
能量消耗
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本文标题：能量消耗
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