一部很有教育意义的日本动漫，相信很多小伙伴都看过——《航海王》。
说实话我这个人是不太喜欢看动漫的，感觉很幼稚，浪费时间。
可能和原生家庭有关系吧，我从小到大一直都被灌输着“时间很宝贵，不要浪费时间，要把时间花在重要，有价值和意义的事情上”。
而我的成长环境让我潜移默化的形成了另一个思想：有价值和意义的事情都是困难的，充满挑战的。
所以我平时都在看书，健身，学习，思考……很少有娱乐活动。
说出来你们可能不信，我有自虐倾向，怎么个自虐呢？越困难，越辛苦的事情我越喜欢做。
这个可能很多人都不懂，不过没关系，咱们接着往下说。
看《航海王》是两年前的一个晚上，几个朋友在一块聚会，吃完饭坐在客厅里一块看呢
当时我很不屑，就说你们都多大人了，还看动画片呢？其中一个朋友说，你不懂，这是情怀，你过来看看就知道了。
然后我就过去看了，结果一发不可收拾，直接熬夜看了30多集…
这部动漫，改变了我的偏见，原来有价值和意义的事情不一定都是困难和充满挑战的。
万事万物都有其存在的价值和意义，就看你怎么看待他们，价值和意义是自己给的。
看过这部动漫的小伙伴应该都知道，现在路飞已经被封为五皇了，赏金也涨到了15亿。
现在的路飞离成为海贼王越来越近，大家还记得路飞是为什么要出海的吗？
因为香克斯。
当时路飞被山贼丢到了海里，快淹死的时候，香克斯及时赶到把他救了起来，但是胳膊被海怪咬断了。
因为救自己而断了一条胳膊，这让路飞感觉非常的难过。
再加上香克斯，把自己认为最重要的帽子托付给了路飞，然后让他成为出色的海贼的时候再把帽子还给他。
这是路飞出海最重要的原因之一，也是支持他走过那么多困难和挫折的原动力。
为什么这么说呢？因为香克斯让他下定了决心。
特别重要的人，为了救自己，而断了一条胳膊，换做是你，你心里会是什么样的呢？然后又给你寄托了很大的希望，换作是你，你会不会下定决心，奋发向上呢？
路飞是恶魔果实能力者，最怕海水。就算再强大的能力碰到海水就无法动弹。
但是他克服了所有的困难和挫折，一直走到了现在，到底是什么让他走这么远的？
是决心。一个人一旦下定决心，就没有任何事物能够阻挡他前进的脚步。
所谓的兵来将挡水来土掩就是这个意思，懂就懂了。
至于我是怎么在30天内改变自己的呢？当时我看这个动漫的时候，正好有个小目标，但是一直拖着没有行动。
就是想要练出腹肌。刚开始做了几天，感觉没效果就又放弃了，要不然就是因为太忙，有其他事情没时间锻炼。
看了这部动漫之后，我就下定决心，不管发生什么事，每天雷打不动的都要做100个仰卧起坐。
刚开始肯定做不了100个呀，然后我就能做多少个做多少个。从20个开始，做了三天，还是只能做20个。
但是过了一周，就变成30个了。然后继续坚持，到最后我能一口气做300个的时候，我发现我的腹肌竟然出来了。
只要你下定决心，任何事情都不能阻挡你。
有些人也想减肥啊，我身边有很多想减肥的朋友。一部分人败在了想法上，哎呀，我要做哪个才能减下来呀？要去健身房呢？还是在家里呢？
一部分人败在了行动上，哎呀，做这个有用吗？这个动作对不对呀？好累啊，太辛苦了，我不想做了。
还有一部分人败在了坚持上。我都做了一个星期了，为什么肚子上肉还是这么多，看起来一点效果都没有啊？
然后他们就买很多的书去看啊，学习啊，去上很多的辅导班呢，去报健身房啊。但是最后发现结果都不明显。都没有得到自己想要的结果。
你不下定决心，换再多方式换再多地方，都不会得到想要的结果。
兵来将挡水来土掩。这句话就是下定决心后最好的行动体现。
比如说我当时想练出腹肌，一开始就想我要怎么练呢？在家练呢？还是去健身房呢？我要练哪个动作呢？练多久才能练出腹肌呢？
然后我突然发现自己想的太多了。这样下去会陷入负面想法的死循环。
所以我就去找那些已经练出腹肌的人，已经拥有腹肌的人，去请教他们是怎么练出来的。
正好我有一个朋友是健身教练，然后他就跟我说你在健身房的话，就那个仰卧起坐，每天能做多少做多少，差不多不到一个月就能练出轮廓了，况且你现在肚子上的肉也不是很多。
我就按照他说的，能做多少做多少，刚开始就只能做20个，但是我下定了决心，一定要练出腹肌，不练出腹肌，就一直做。
有空闲时间了，我就躺下来做仰卧起坐，休息一会儿，然后继续做，累了再休息再做，如此循环。
经过30天的时间，我养成了习惯，彻底改变了自己，腹肌也练出来了。当时我兴奋的发朋友圈。
然后很多朋友都感觉很惊讶，他们很好奇，30天之前还有小肚腩的我，是怎么在30天的时间内练出腹肌的。
其实很简单，就是下定决心。现在是移动互联网世界，都5G了，信息这么方便快捷，你想获得什么信息分分钟的事儿。
别告诉我你不知道该怎么减肥，该怎么背单词，该怎么挣钱，该怎么…
别骗自己了！你只是没有勇气下定决心而已！
今天下雨了，我去健身房呢？还是在家里呢？我要做哪个动作呀？我要做几组啊，做多久呀？我今天不做行不行啊？太忙了。
当你下定决心，就不用再在乎这些，你只要想着怎么做的更好。其实生活中很多事情都很简单，只是我们没有下定决心去做而已。
你，有勇气下定决心吗？
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