真实的自己存在吗【思维灯泡，每天一亮💡】D143

思维灯泡，每天一亮，我是叶宜亮，记录今天学习的一点心得：Julian Baggini 关于《真实的自己存在吗》的ted talk

https://www.ted.com/talks/julian_baggini_is_there_a_real_you#t-703976

相信这是很多人都追寻过的问题，我是谁，在我们的内心深处，是否有这么一个“主体”，是我们作为一个人的“内核”一般的恒定存在，这个内核定义了我们，串联了我们一生的行为决策。我们也经常对很多“性格测试”很感兴趣，希望通过这种方式探寻到那个“自己”。

Baggini教授将历史上关于这个话题的各派言论做了个对比串联，提出他比较认同的一些看法。

首先是结构的概念。

如同手表是由很多零件组成的一样，人的自我意识，是由很多的认知、经历、记忆、情绪组合而成。在这些零件之外，手表并无一个“核心”。手表就是这些零件组成的，而且手表的重要意义在于这些零件之间的协同关系。人也如此，人就是这些经历和认知的组合，以及他们之间的相互的复杂关系，而不存在一个“个体”去“拥有”这些零件。想象一个网状结构，而非一个星状结构。

接着是“恒定”的概念

“自己”并不是一个恒定不变的东西，他是持续在变化中的，但也有一定的边界和限制，既不能说是永恒不变的内核，也不能说是虚无的假象。

想象一个瀑布，这个瀑布所构成的水流一直在变，这个瀑布所表现出来的样子一直在变，会塑造新的水文环境，有些曾经的支流可能干涸，但瀑布并非虚无。

重要的是，我们不应把“自己”想象成一个出生时就注定的具有各种特质组合的事物，而是一个可以被持续规划和改造的组合，“自己”是过去经历的组合，也是未来经历和过去经历叠加后的组合，这和我之前学习到的“成长心态”也是一致的理念。也和“行为在前“的行为心理学理念契合，不需要你是谁才能做什么，而是你做了什么就定义了你是怎样的人。

真正的“自我”，不是一个等待你去挖掘发现的东西，而是一个你可以创造的东西。