有氧健身操

跟我做动作：

1.张开双手，右手拇指搭左手尾指（不放开）。

2.左手拇指搭右手尾指（不放开）。

3.右手食指搭左手无名指（不放开）。

4.左手食指搭右手无名指（不放开）。

5.左右手中指互搭（不放开）。

然后，坐直，深吸一口气，慢慢吐出。

喊一声：“节日快乐！”