最近在简书遇到一个心理学研究生同学,提到毕业论文想做积极心理学的研究,想用PERMA作为因变量,但是似乎又找不到很好的测量PERMA的量表。
于是在这里推荐一个青少年的幸福量表——EPOCH给想做积极心理学的同学作为结果变量。这个量表的理论基础是PERMA,不过稍微做了一点微调,更适合青少年,不过我觉得用来测大学生应该问题也不大。这个量表结构比较稳定的,以后做本科、硕士,甚至博士论文的同学需要测量幸福(wellbeing)就又多了一个选择。
量表一共五个维度,20个题目,分别测量:
- 积极情绪(Engagement)
- 坚持性 (Perseverance)
- 乐观态度(Optimism)
- 关系(Connectedness)
- 积极情绪(Happiness)
了解一些幸福理论的同学应该可以看出来,这个量表测的幸福不是单纯的快乐,而是wellbeing,甚至偏向一点心理幸福感(psychological wellbeing),或者eudaimoia。
Wellbeing从字面上看就能理解是人的一种非常好(well)的存在(being)状态,其实并不完全能翻译成“幸福”这个词。不过因为暂时没有很好地翻译,所以就只能用幸福这个词了,尽管翻译成幸福容易让人联想到happiness。
就此打住了,如果说幸福的翻译估计几篇文论都不够,接下就根据自己的需求来选择吧!
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如果你很赶时间,想赶快拿了量表去发问卷,可以点青少年幸福(wellbeing)量表——EPOCH
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如果想引用中文版量表修订的文章,可以引用下边这个文章:
Kern, M. L., Zeng, G., Hou, H., & Peng, K. (2018). The Chinese Version of the EPOCH Measure of Adolescent Well-Being: Testing Cross-Cultural Measurement Invariance. Journal of Psychoeducational Assessment, 0734282918789561. -
如果你想看原版量表编制的文章,可以点这里: The EPOCH Measure of Adolescent Well-Being
因为考虑到是刚刚发表的文章,所以就不方便把全文贴出来了,不过只要是在学校做研究的同学应该都用数据库查到这个全文吧。
最后介绍一下中文修订版文章的背景和作者。
Peggy(文章作者中的Margaret Kern)是墨尔本大学积极心理学中心的Senior Lecture,也是英文版量表的作者。之所以用英文是因为这个title翻译成中文是“高级讲师”,听起来似乎弱弱的。但其实Peggy的文章绝对已经达到国内教授博导的水平了(详情见日志:跟Peggy一起发文章的经历)。为了减少误会所以用了英文。(话说,Peggy按照这个速度发文章下去,估计很快就要升副教授了。)
回头看那个日志已经是一年前的事儿了,当时提到文章被修改了4版,后来又小修了几次,直到前一段才发出来。这次经历真的让我受益很多。
Guang Zeng是我在清华工作时候的同事和好友,最近他主编的一本书《幸福的科学》也刚刚出版不久,大家有兴趣可以关注一下:《幸福的科学》读者见面会。
我的第一篇英文文章Effect of Growth Mindset on School Engagement and Psychological Well-Being of Chinese Primary and Middle School Students就是跟曾光一起发的。2016年发了到现在,在google scholar已经有14个引用了,是一个次非常难忘的经验,让我体验到了论文真的有人看的感觉。
Hanchao Hou就是我的,如果是在简书看到这个文章的同学应该能看到我的简介,如果是在其他地方看到转载文章的话,可以到简书和知乎搜我。我主要做了数据分析的工作,当看到中文版量表因素分析结果的时候,真的很开心!那种开心应该是大多数心理学系同学可以理解的吧:“哇! p < .05 啦!” 就是这种感觉。
Kaiping Peng是彭凯平老师,应该不用我多介绍了,关注积极心理学的同学应该都听说过。如果你还没听说过,请自己上网搜一下!
最后,祝大家的研究都能显著 哈哈 XD
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