（1）不要过于紧张。
有的人是谈肝色变，发现有脂肪肝后忧心忡忡，这是完全没有必要的。
脂肪肝是由于脂肪在肝脏沉积所致，不具有传染性。它是一种可逆性疾病，如能及时发现、合理治疗及运动，是完全可以阻止其进一步发展，甚至治愈的。
（2）不要过于轻视。
脂肪肝虽是良性病变，但其主要的危害是易导致肝纤维化和肝硬化。
有资料显示，30%酒精性脂肪肝可发展成肝纤维化，10%～40%最终会发展成肝硬化；非酒精性脂肪肝发生肝纤维化的概率为25%，发生肝硬化的概率为1.5%～8%。一旦发生肝硬化，即预示着肝功能损害、腹水、静脉曲张，甚至消化道大出血，最后死亡。
此外，脂肪肝还能使人们降低对细菌病毒等的防御能力，也可以影响其他疾病的恢复，所以对脂肪肝也要引起重视。
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本文标题：正确认识脂肪肝，人们必须要走出两个误区。
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