今天周三
起床:早6:55
就寝:晚10:50
天气:晴朗,蓝天白云。
心情:微笑10次
任务清单
今日完成的几件事:
1.开开心心回娘家,开开心心聚餐。
2.去看了沙河里下来的水,退去了很多了。
3.看了电影《神秘岛》。
……
信息·锻炼·阅读
1.关注冬奥的动态。
2.锻炼:运动需要加量;做了跳绳、左右小跳、开合跳、下蹲等小运动。
3.阅读:今天印象深刻的一段话:
〈“自私"和"爱自己"不是近义词,是反义词。
自私的人恐惧、焦虑、贪婪、嫉妒……他们有永远都填不满的欲望。他们拼命地抓取,没有安全感,他们活得很不舒服。他们所有的行为都等同于对自己的施虐,包括他们去帮助人和做慈善。
爱自己则刚好相反,爱自己的人首先会令自己活得舒服,他自己活得舒服了,他给出去的爱就没有毒。诗意一点形容:一个爱自己充满喜悦的人走过一片树林,连一花一草一只蚂蚁都能收到他的幸福……〉
这段话给我标明了二者很清晰的界限,明确了自己要成为的人的方向。
思考·创意·未来
1.小小写作继续坚持,历练自己的表达能力、语言组织能力。
每天努力一点点,每天进步一点点。
沙河里的水景
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