4.23至28周检视

易效能2.0的90天践行目标

1.90天跑步480km,每月跑160km

2.90天看书10本，10天看一本

今天4月第四周，情况如下：

1.本周跑步目标40km，目前周六已跑43.5km，已完成本周的任务

2.本月跑步目标160km，截止今日28号，跑了148.47km，还差11.53km，距30号还有2天，应该可以完成目标。

2.截止今日，应该是第三本书快看完了，但是实际情况是第二本书还没看完！！！

接下来在五一去追看书，争取把第三本书在三天假里看完！

本周反思:

践行过程中，真正的效率还未达到状态！每天依旧是一地鸡毛！

列的青蛙在吃的过程中会出现如下状况:

1.临时别的事情要处理

2.有些事情还是没有做到去授权他人去做，自己做又影响青蛙进度

3.有时候真的进不了状态，青蛙搁浅了

4.究竟哪只是最大的青蛙，有时候自己都是懵的！因为青蛙很多，似乎都要越快吃掉越好！我的排程还不行！

以上是反思，逐一对应一一解决，不要焦虑，要静下心，边践行边调整。