文:贾玉霞
这几天，我反复读蔡昀恩的作品——《人间滋味》。
蔡昀恩这本书讲她的奶奶一一一个百岁老人，她乐观爱笑，心态超棒，还吃嘛嘛香，人称吃货奶奶。
她把奶奶的日常记录下来发到网上，竟然吸引了700万粉丝关注，1亿多点赞，这个百岁老人，就是我们的主人公喻泽琴。
这本书是奶奶的孙女蔡昀恩所写，里面详细介绍了吃货奶奶的人生，也记录了奶奶的生活点滴，更重要的是写出了奶奶在岁月中沉淀的人生小哲学。
01
“睡一觉，吃饱饭，明天又是光芒万丈的一天！”奶奶的处世哲学真的很简单，就是吃饱、睡好，长生不老，没有过不去的坎儿，没有处理不了的事儿。
奶奶的处世哲学真的很简单，就是吃饱、睡好，没有过不去的坎儿，没有处理不了的事儿，这种豁达或许真的需要我们年轻人学习。或许正是这种闲事不挂心头的好脾气，奶奶才能如此豁达。
我以前一直要强，什么事都追求完美，尽力做到最好，劳力费神，损耗身体。现在读了《人间滋味》才知道，原来奶奶身体健康的秘诀是吃饱，睡好。
02
闲事少管，走路抻展！”这绝对是奶奶的长寿秘诀。
记得曾经有一次下班回家，正值数九寒天，气温低至零下二十几度，我戴上棉帽还冻得直捂脸。上了楼梯，发现六层的小孩却手拿雪糕，吃得那叫一个欢。急得我大叫:“这么冷的天，你竟然吃雪糕？”
他白了我一眼，大声说:“我奶奶就不管我，她今年九十岁了。”我愣住了，好半天没反应过来，这孩子说的简直是真理，我都有点佩服他了，小小年纪就活得这么通透！我完全是职业病，怪不得身体不好，一天瞎操心，从此，不操闲心。
03
奶奶有一条人生宗旨，是专注自己、悦纳他人。
知足常乐，不是驻足不前，是感激现在所拥有的，珍惜现在所拥有的，并能坦然地接受自己未曾成功或无法实现的结果，这就是百岁奶奶教给我们晚辈的智慧。
奶奶的处世之道就是：能用吵架解决的问题，千万别藏在心里；能发泄出来的情绪，千万别把它当真。
俗话说“人闲长指甲，心闲长头发”。总而言之，奶奶的保养秘诀其实很简单，不外乎一个好心态——做自己想做的事，该吃吃，该睡睡，放宽心、不操心，儿孙自有儿孙福嘛。
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