确诊的时候，大夫说我会死。
听不清的时候，大夫说我会聋。
看不清的时候，大夫说我会瞎。
说不清的时候，大夫说我会变成哑巴。
可是我依旧活着，依旧看得见听得见说得出，虽然仍然有障碍，不及正常人，但是我相信未来是美好的。
奇迹是什么？奇迹就是你努力的结果。没有侥幸！
——语航战病心得
孟子曰：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
这句话鼓励了我整整十年。虽然我还未能成为承大任的斯人，但是前面的那些苦正经都有了。我想活着本身就是一种成功吧。
2006年9月，突如其来的病危通知书改变了我之后的整个人生。那年我21岁，大学三年级，刚刚考完日语一级正准备找份工作实习的时候，大夫说我是鼻咽癌3期，还能活三个月（这是后来爸爸告诉我的）。然后全家都疯了，除了我自己。
那个时候我满脑子都是韩剧的场景，女主失恋了，然后绝症了，再然后应该就有白马王子出现了吧。是的，我就是这么想的。直到开始治疗，我才发现哪有所谓的白马王子和幸福快乐的日子，有的只是一天又一天的折磨和煎熬。
这是住院手术期间唯一的一张照片，胸口上还有放疗之前做的记号，那时还差一个月到21岁
放疗和化疗的反应是折磨人的。放疗初期还能吃，但是因为化疗反应吃完就得吐，等化疗反应冲淡了的时候放疗后遗症开始显现了。整个口腔糜烂溃疡，唾液腺的破坏，流鼻血等等，真心觉得很痛苦。
住院的那些日子哭过两次，不是因为怕疼怕死，而是因为肚子饿得受不了。我没有因为生病哭过怨过，但是我确实因为肚子饿偷偷抹过好几次眼泪。人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，何况我饿了整整4个月。从一个标准的胖子变成了瘦子。
第二次哭是因为吓的。正常两个月的治疗我拖了4个月，因为放化疗结束后，我发现颈部又出现了四个黄豆颗粒。然后是可怕的外科会诊，我吓哭了。100平方的屋子里站满了密密麻麻的白大褂，然后对着那四个黄豆摁来摁去的，我第一次觉得白衣天使可能是撒旦变的。
还好后来我遇到了好大夫，后期她的手术让我还能活到现在。
4个月后我出院了，我以为出院了就结束了，未来的生活不会有任何变化，可是我错了。真正的挑战才刚刚开始。虽然鼻咽癌在癌症界里是小感冒，但是它的后遗症却是最严重的小感冒。这些后遗症让我的生活慢慢步入了地狱。听不清，说不清，看不清慢慢成为了我的生命日常。
从小到大我都是比较顺利的，爱学习，爱运动，标准的三好学生，可这场暴风雪让我一下子失去了太多东西。这种失去不是走在路上突然发现钱包不见了的那种失去，而是这些年慢慢渗透到生活里来的。瞬间失去的状态是最底层的，之后的生活将会是越来越好，可是慢慢渗透进来的失去是非常折磨人的，随着时间流逝发现本能的东西一样一样不见的时候，人是会崩溃的。大家都说病由心生，心态决定一切，说病人只要想开了，乐观些就会好起来。可是什么叫做想得开？想开就是说你除了死亡已经没有退路了，要么死，要么好好活着。想得开的人大多是这样的。“死就死吧，活一天就享受一天”这样抱着必死的决心好好去过余下的日子，慢慢地自然就好了。
2010年复查前后的照片。当时视力最好，但却是精神抑郁的一年
可是谁想过这种情况？已经生病了，好吧，既然已经这样了，就好好治疗吧，总要努力看看。折腾了几个月可以出院了，出院就代表你赢了第一场仗。剩下就是养病了。OK！那我好好吃饭，好好吃药，尽量保持愉悦。
一年过去了，病源显然控制得很好，包括自己和所有人都觉得有希望了，开开心心找了份大家都羡慕的工作，结果突然听不见了。那种突然没有声音的世界谁能了解？说实话我都说不上来那种感觉，就是寂寞，恐惧。好吧，既然这样了总要去看医生，后来发现了原因恢复了听觉。
一年又过去了，在家养了这么久觉得自己身体越来越好了。于是又去尝试恢复正常的生活，找了份工作，当我上午自豪的面试完开心的去复查的时候，眼睛看不清了。要治疗很长时间，连自己的手指甲都看不清的感觉谁能了解？真的，我差点崩溃了。那个黑色周我特别恨老天爷。这样一来又从天上掉到了地狱。
再后来慢慢连说话都开始不正常了。算了，正常人的路我走不了了，我选择安安分分的接受现在的自己总可以吧。
这段时间我唯一坚持的就是锻炼和阅读写作。这两件事情也是让我一直维持良好心态和积攒能量的不二法宝。
先说运动。
我自小热爱运动，生命在于运动说的就是我。可是由于放疗次数过多，我的嗓子被破坏的惨不忍睹，别说吃饭说话，就连咽口唾沫都是要抽自己嘴巴的。咽喉部的大面积溃疡以及唾液腺的破坏，让我从此离不开水。吃一口要喝水，说一句要喝水，多喘两口气也要喝水，锻炼？完全不可能。
出院后精神的振奋带动着身体的亢奋，身体告诉我，我要做运动。可是现实太残酷，我不知道我还能做什么！我热爱的户外运动？不可能！走两步就得喝水，不然口腔咽喉会由于空气循环迅速干枯疼痛，而长时间的干疼导致肺活量急速下降，最严重的时候连一句长句子都说不完整，说难听点，觉得自己像个弱智。于是我想起了瑜伽。这个最初只为减肥而相识的“朋友”。
瑜伽对我来说不只是健身运动，更是我对生活的一种态度。它教我不骄不躁，不卑不亢，静下心关注自己内心的感受，慢慢学会观察自己，控制自己，不忘初心，知足长乐。
我清楚地记得第一堂瑜伽课，每一个体式都要喝两口水才能维持，但是之后在认真学习了腹式呼吸以及进行一个月的深入练习之后，我可以整堂课不喝水了，虽然也会有喉咙干疼的时候，但是仍然可以用呼吸法和平静的心态去调节去坚持。
就这样坚持到第五年的时候最可怕的后遗症出现了。“放射性视网膜病变”简称眼底出血，再一次打破了我平静的生活。短短几个月内我就看不清这个世界了。城市的雾霾早在几年前已进入我的眼睛里，所有的眼科专家都告诉我，你只能越来越坏，五年后你会瞎。那种似看非看的痛苦，让我好不容易经营来的自信瞬间崩塌，但也是在那个时候我把自己完完全全交给了瑜伽。每天出入瑜伽馆，每天见到的那些会员，我一张脸孔也看不清，练习瑜伽需要的定点专注我完全做不到，因为血块在眼前漂浮不定，不论睁眼闭眼我都无法专心修炼。所以我放弃了寻求外界的帮助，把所有的专注力放在了呼吸和内观上。结果奇迹就这样出现了。
在用我模糊不清的双眼完成人生第一次双人瑜伽，多人瑜伽，瑜伽舞韵表演的第二天，我发现我看见了路边各种店铺的招牌。这是何等的兴奋。这都是瑜伽带给我的。现如今瑜伽已经陪伴我10年了，我会好好珍惜瑜伽给予我的第二次生命。我会一直提醒自己，我不是教练，我是一位修行者，是一名传播者。
2014年年初，身体给了我第二个信号，它告诉我，你该跑步了。我不信自己可以跑起来，这是户外运动，是要大喘气的运动，我没有自信，但是身体的召唤让我再一次鼓起勇气，挑战自己。大东北户外干冷干冷的，别说嗓子，我估计自己的体质和肺活量也是个大问题。于是我尝试了室内健美操，但是一个月之后，我还是放弃了，因为身体告诉我，不对，这不是我想要的，它坚定地告诉我，一定要跑步！
2014年3月14日，我开始了大病初愈后的第一次户外运动。
3月，大东北的清晨依旧寒冷至极，但是那天我格外兴奋，我把自己包裹得严严实实后踏出了家门，其实出门前我有很多担忧，口干了怎么办？带水？太不方便，带钱吧，实在受不了就买一瓶水。能跑么？能坚持么？能行么？看不清滑到怎么办？算了算了，不想了，不行就回来呗。于是我出门了。那天我没有跑，我走了三公里，我很兴奋，因为我在没有喝水的情况下坚持走完了全程，也许这对普通人来说是一件非常容易的事情，但对我来说却是奢侈的。它的实现就像是我人生中的第一个马拉松一般可贵。
这是个很好的开始，虽然我的跑量很少，虽然我大多数都在走，但是我已经克服了很多障碍，已经战胜了先前的自己，所以我不断告诉自己，语航，你最先要做的不是跑得多好，而是要坚持跑步的精神。享受在孤独中坚持自己，并且突破自己。
我相信，总有一天我可以完成自己的马拉松。
如果说瑜伽给了我第二次生命，那么跑步给予我的就是突破自己的勇气和自信。它们会跟随我一生。因为我运动，故我在！
我的第二个宝贝是阅读写作。
这是我从小的爱好，像运动一样，是不可或缺的能量来源。就是这样的爱好让我在出院后几度要崩溃的时候救了我。
一系列的后遗症以及生活翻天覆地的打击，让我在2010年患上了抑郁狂躁症，我不知道到底有没有这个病症名称，但是就我自己的状态，基本上就是这个病。瑜伽教我内观，我就跳出来观察自己，自己都觉得好变态，无缘无故没来由的乱发脾气，总想哭，总想闹，明显的不正常，不仅折磨自己，同时折磨爱自己的人。
好在我也有正常的时候，所以我买了很多心理学的书，各种心灵鸡汤，每天看，有时候一天两本都没问题。
然后发病的时候就去网易博客写东西。其实很多都只是发泄，却不小心招来一批看客说我把痛苦写的诙谐幽默，说我乐观积极向上，再然后，我就好了。
当然，后期也会有任性发脾气的时候，但是我分得清那已经不是病了。
人总有失落，伤心，绝望的时候，我也有，曾经有，现在也有，将来也会有。所以学会控制自己是很重要的。都说“好死不如赖活着”，我不喜欢这句话。死。哪有那么容易？活着，为什么要赖活着？既然活着就好好活着，为了自己，为了爱自己的那些人。
所谓健康其实特别简单。就是吃好，睡好，开开心心的。至于疾病，语航觉得那不是自己能掌握的，因为除了自律还有大环境因素。
这是我最喜欢的一张图片，图和文字的意思一模一样
营养很重要，睡眠很重要，运动很重要，心态更重要；可是都备齐了才对健康有效。
奇迹是什么？奇迹就是你努力的结果。没有侥幸！
确诊的时候，大夫说我会死。
听不清的时候，大夫说我会聋。
看不清的时候，大夫说我会瞎。
说不清的时候，大夫说我会变成哑巴。
可是我依旧活着，依旧看得见听得见说得出，虽然仍然有障碍，不及正常人，但是我相信未来是美好的。
那些医生，不是骗子，也不吓唬人。只是医生只看病不看人。未来的路还要自己走。
双人瑜伽“舞韵”表演处女作视频。一只眼睛看不见，似看非看，似听非听，完成了表演而没有摔倒，也是“奇迹”
我们都是平凡人，不哭不闹是死人。哭完闹完我们依旧健康的去生活。
且行且珍惜！
致所有和疾病奋斗的人们！
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