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如何提升孩子们的抗逆力

如何提升孩子们的抗逆力

作者: 王焱_铁文 | 来源:发表于2020-12-25 23:46 被阅读0次

  什么是抗逆力呢?在了解孩子们的抗逆力概念之前呢,我先给大家介绍一个心理学的实验可爱岛实验,美国加州大学戴维斯分校的儿童心理学家艾米莉。维乐,他曾经对夏威夷群岛中间的一个小岛叫可爱岛的儿童做了一段长期的追踪研究,也就是说1955年出生的698个儿童,他都进行了分析调查,这可爱岛其实很不可爱的,生活条件是非常的贫困,那么很多孩子他生长的环境其实都是有问题的,他们很多父母亲长期的酒精成瘾,精神疾病也特别的多,很多父母亲自己都没有工作,没有稳定的收入来源,但是人们发现啊,即使在这样的一些非常多独立的环境下成长起来,孩童尽管有2/3的孩子,在他们随后的青春期都表现出很多的问题行为,比如说长期失业药品酒精成瘾,还有一些精神的问题,但是有1/3的儿童没有表现出他们父母亲曾经出现的这种问题,因此他将这些孩子称之为有抗逆力的孩子,这些孩子们有一些特质,能够让他们战胜困境逃脱困境的阴影的影响,获得人生的幸福和成功,人生不可能总是一帆风顺的,我们经常会遇到生活的逆境,比如说工作不容易,婚姻不幸福。在我们养育孩子的过程中间呢,也会遇到很多的挑战,同样的,我们的孩子在逐渐成长的过程中间,作为独立的个体,其实也会遇到很多的困难,考试不及格,同学的欺凌,老师的责任等等,这些问题都是需要孩子培养自己的抗疫力,如何让自己我们的孩子能够应对挫折,提升抗疫力,这是我们今天要和大家重点关注的话题。

  具有抗力的孩子到底具有哪些人生的竞争优势呢?美国心理学会啊,曾经做过一个报告,他们指出来抗疫力强的个体啊,他面对生活的逆境创伤悲剧威胁和其他生活的重大压力的时候啊,有比较好的适应能力,意味着他们能够从困难中间很快的恢复过来,具备抗逆力的人具有四种优势:人生的竞争的优势分别是社交能力强,问题解决能力突出,自主精神明显,目标感非常的鲜明,社交能力包括建立积极的人际关系所需要的品质技巧和态度,社交能力强的人经常能够表现出来,有好的特质能够引发他人的积极回应,而且具有良好的语言表达能力。

那么,这样的人总会能够以恰当的方式表达自己的情感,欲望和诉求,而且对他人的行为欲望和行动倾向表现出同情宽容和理解,具有较强抗菌的孩子呢,也容易得到更多的别人的真爱,关怀和支持抗力强的孩子的第二个竞争优势问题,解决能力突出,具有较强抗利的孩子往往能够主动的去解决问题,他们的坚定性灵活性。都比较突出,而且有一种批判性的思维,不随波逐流,不逢场作戏,能够提出富有意义的一些见解看法和建议抗力强的孩子,自主能力也特别强,这种自主能力就包括自我意识突出,积极的主动的自我态度和认知,自信力自强的精神也比较明显,有一种自我强化的力量,那么自主性强的孩子呢。也经常容易独来独往,目标追求明显,对环境具有比较强的控制感,这样的孩子能够憧憬未来,计划未来,相信未来的力量,所以,所有的这些优秀的特质使得这些孩子能够逃脱逆境的阴影,成为人生的赢家,这就是抗逆力,他的重要的竞争的优势。

那么如何培养我们孩子的抗议呢?今天我们教大家一个理论,叫做栽培成功之树,如果能够发挥自己的潜能,将自己的所有的能量用在解决问题上面。那么具备这种足够高的逆商的人,他就像一棵树一样,它并不是一种孤单的,反而是一种茂盛的,他能够在恶劣环境里头,在悬崖绝壁等等挑战性的环境里头不断的生根发芽,成长起来,繁荣茂盛,他把这样的一种抗疫力叫做成功之树,那么具备成功。

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