当emo这个词泛滥的时候，我这个长期在2G网的人还不知emo是啥意思，可是，我的朋友圈几乎被这个词刷爆。
一位好友的朋友圈发出了莫名的文案和图，然后底下就有评论：你emo了吗？
或者更加干脆：朋友们，我emo了。直接作为朋友圈文字出现。
直到最近，我才知道emo大概就相当于“我抑郁了”的意思，是emotional的简写，在悲伤的基调下，一切的情绪不稳定都可成为emo。
我记得，大概一年多前，我的朋友圈也盛行抑郁风。
有恋爱不顺分手痛哭的，有学业不顺觉得学习太苦熬不住的，有和父母关系处不好来吐槽的，有的人是有个好的家庭背景却苦于自己没本事的，有的却怪家庭没背景自己苦于学业和创业无比艰难的，有的和朋友吵架闹得天翻地覆的.......
总之，层出不穷的负能量。
那段时间，大家伙好像约好了要把负能量集体输出，而朋友圈成了集中发泄的渠道。
其实说实话，朋友圈从出现开始就是各个美女帅哥们秀美秀才秀富秀恩爱的一个大杂烩秀场，我也逐渐习惯了大家都把自己生活最光鲜的一面摆出来，炫耀一下，博个点击率的点赞而已。
相互吹捧一下，最重要的，还是炫耀自己过得很好。
其实，秀场固然低级又没有营养，但，至少比被抑郁颓废气氛包围的低气压笼罩要好得多！
我一个很重要的姐姐告诉我，人，要向阳而生。
做一朵向日葵，太阳朝哪，我就看向哪里，因为那里，永远有光亮，永远有朝气。
而下雨时，我们要记得带伞，因为伞下的世界，一片干燥清凉。
我相信这段话，信奉这段话。并且，日后会成为我的座右铭。
我能理解，任何人，都是血肉之躯，不可能没有坏情绪和低落的时候，可是如果让坏情绪泛滥成灾，甚至一发不可收，那么，你将承受的，就是那最初一点坏脾气带来的千军万马般的破坏，也许会影响接下来很多事。只会让事情越来越糟。当焦虑和情绪低落对事情的解决于事无补时，不如勇敢站起来直面焦虑，把事情想办法解决，你会发现，那些焦虑，再也不足为惧！
所以啦，为啥要emo呢？如果你有坏情绪，那就用合适你的方式，合适你性格、生活习惯和当下生活环境的方式，将情绪调动起来，去直面困难，解决问题，不要沉溺于困难中，而是勇敢面对，消除焦虑，一切都会好哒！
看到此文的你，希望对你有所帮助！
加油女孩们！加油男孩们！
不做emo的傀儡！掌握自己的行动力！
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