从心动，到触动，到感动，再到行动，4个点，4个过程，不应单独割裂，而是一体，紧密衔接。
完整的人格，或健康的心态，其实从一开始到最后都只是保持一颗心的真实反应的状态罢了。反之，但凡只强调其中一点，要么表现为表里不一，要么表现为昙花一现的姿态，要么表现为极端或偏激。
很容易理解，我们看到一个感动的画面，内心肯定会受到触动，在当时的时空角来说，我们的善心被唤醒，我们的觉知也被唤醒。那个时候的心灵是纯洁的，是真实的，不带有任何杂质。我们也会觉得这个世界是充满真善美的，每个人理应表现真心，与人为善，传播大爱与无私。
当时间切换了，地点变换了，环境变化了，你的心也跟着不一样了。丧失当时受触动的感觉，你仿佛又回到了原来的生活轨道，以原来的生活姿态继续生活着。你会有嗔恨心，烦恼心；你会嫉妒别人；你会难以控制自己的脾气；你会随便破口大骂。
这样的形象与你当初你自认为纯真的形象大有反差，每当你再次看到受触动的画面，你内心的杂念消失不见了，你内心的杂质被清除干净了，你内心的浮躁被平息了。
哪里出的问题？世间是否存在神奇的力量在操控着自己？有哪些你认为是“神奇的力量”已经成为你人生的精神支柱？
你会发现，人在孤独无助的时候，如果有一个人及时向自己伸出援助之手，你会感激不尽，你会把他列为你生命中最重要的人之一。在这样特定的条件之下，不知不觉中，他在你心中占据了重要地位。可能日后他向你提出的任何要求，你都会无条件满足。
你会发现，当你内心极度渴望某样东西出现的时候，如果这个时候有某个人能够满足你内心迫切的需求，他同样也成为了你生命中不可或缺的角色。
你也会发现，其实你内心很渴望有某个人能够出现在你的生活圈中，他能够积极影响你，改变你，成就你。一方面你希望别人能够肯定你，另一方面，你也希望别人能够看到你真实的改变。
以上三种情况都有一个共同点，且不论其中过程如何，这三种情况的焦点都是放在客观的人事物上面。
你的情绪、思维、意念、语言和行为会随着外界环境的改变而改变。
你的主见被替代，你的本我被覆盖，你的觉知被掩藏，你的自觉被吞没，你的主动权被剥夺。
你身上只有被动、渴望、负担、恐慌和不安。这就可以解释，为什么在特定的环境条件下你会相应改变你的心态和姿态。
人的动力必须从自身出发，必须从自己着手。自己就是根，你要深深扎根；自己就是源头，要好好挖掘；自己就是钥匙，要好好把握；自己就是答案，要好好找找。
你必须明白，没有任何一种外界的力量可以永恒成为你的力量源泉，心变了，一切跟着改变。
你也要明白，没有任何一个人会时刻陪伴着你的身边，不仅仅是指日常的陪伴，也是指心灵的依靠，精神的归属。
你的觉知层次在哪里？你知道吗？
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