时间管理有哪些误区

时间管理有哪些误区 放弃时间的人，时间也放弃他。——莎士比亚

文 | 吏阳

大家好，我是吏阳先生，今天我们将开始谈一个重要的话题，那就是：时间管理的常见误区，以及正确认知。

常见的时间管理误区：

过度迷信

过度死板

过度局限

过度迷信：

时间管理是一种方法论和价值观，但不是万能的，它不能帮助你解决本质的问题。

比如说你是一个很懒惰的人，那么就算你很精通时间管理的各种理论，你该不去做还是不会去做的，这些理论是没法帮助你从懒惰一下子勤奋的。

夸大功效：1小时当2小时用，1小时看1本书，一天干一个星期的活儿...

不懂取舍：打游戏，睡懒觉，出去蒲...

过度死板：

很多人学习时间管理，把自己学成了机器人，能够很高效率的完成，但是就是按照程序一板一眼的去做。

清单型：按清单办事儿，把事情以及时间罗列清楚，一丝不苟，往往很容易放弃，甚至到最后会成为完成任务。

闹钟型：凡事调闹钟

报表型：只看时间开销：很详细的记录自己的时间开销，非常清楚自己的时间花到哪儿去了，但是不等于时间管理。

记录型：凡事做记录

过度局限：

很多人对时间管理的认知非常片面，认为时间管理就是一种方法和技巧？

例子：

A每天都会抽出1~2小时锻炼身体，其他时间进行学习，作息规律，每天学习6小时。

B每天就在学习，也不锻炼，作息也不规律，打游戏，约饭，每天学习8小时。

最后的结果是A比B的考试成绩要好。

说明时间管理并只是方法和技巧。

身体，习惯，情绪，以及好的工具结合而形成好的时间管理。

时间管理的正确认知：

好的身体必须要有，每天坚持锻炼，久而久之，学习的时候注意力也会更集中，情绪也会更愉悦，更够让你更高效率的工作和学习。

好的习惯，比如早起，每天比别人早起2小时，那么就多出2个小时的学习或工作时间。当然，要早起就要早睡，时间久了，规律作息，一天也会更精神。

好的情绪，消极情绪的控制，积极情绪的培养，长期激励人格的塑造。

好的工具，工欲善其事，必先利其器，好的软件，手帐，以及工作方法，激励措施，学习方法等结合能够让你更高效的利用时间，尽早完成任务额。

END

吏阳先生，四线城市自由职业者。90后中第一批研究GTD系统思维的人，时间管理的践行者，让自己每天比别人多4小时。