为什么很多人会感到不快乐？有时候自己也会是这样。但究竟是为什么，有时候还真说不上来。
直到听到《拆掉思维里的墙》这本书我才有所了解，原来不快乐的原因是一种叫受害者模式造成的。
什么是受害者模式呢？书中讲到，很多人都会把心情不好归结于是外界的原因造成的，而从不在自己身上找原因。把一切责任都推卸出去，然后事不关己高高挂起。这就是所谓的受害者模式。
因此，一些人选择不停的换工作，不停的搬家，不停的换人，他们认为自己的不快乐统统来源于此，无知的以为只有这样才能彻底改变生活。然而事实上，大多数人并没有更加幸福。因为他们摆脱不掉受害者模式。
他们没有意识到真正需要做出改变的其实是自己本身。是最基本的思维模式需要改变，认知需要改变，心态需要改变。只有这样才能跳出这种受害者模式，当我们能真正的掌控自己时，快乐将伴随你我左右。
小时候，听磁带学英语，钓鱼，在夏夜的竹塌上听妈妈讲以前的故事，跟着哥哥去钓鱼，端着饭碗看动画片，暑假看西游记，认真...
人呐，最大的本事，就是让自己快乐！ 是真的，做起来超超难了， 所以呀，决定了，每天看几则笑话，开心！
人人都追求快乐～快乐到底是什么？不同价值观的人定义各不相同。 快乐是生命的丰盈感，是人生存在的最优状态。 最重要的...
你坐在几万的白色皮沙发上，看着80寸液晶彩电里播放的暑期版还珠格格，时不时撇一撇iPhone微信，看是否有未读信息...
尤瓦尔·赫拉利的《人类简史》从人类自身的角度梳理了一遍人类进化的历程。从认知革命到农业革命再到工业革命，直到科学革...
今天来说说现在各大影院最流行的两部电影吧。 一部是由马丽、艾伦、沈腾主演的《羞羞的铁拳》，...
隔了十三天 终于又见到你了 感觉你又变好看了 乐的我回家路上一直都偷偷笑 因为有和你四目相对
最近，因为写论文和一些必须面对的事，有点焦虑。 不断体验着 "绝地求生" 带来的刺激，让时间匆匆的从身边溜走，似乎...
首先我们了解一下关于快乐的定义，当人遇到喜事时，感到高兴或满意的一种状态，是人们心情的一种表达方式。相关解释是快乐...
昨日做了一个梦，醒后便想将前日夜间与友人漫步闲谈所得记录下来，我们不知何时谈论到了如何了解自己。 于是我将一直困于...
本文标题：关于快乐
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wtzogdtx.html
网友评论