晚上带着闺女出去转转，把小的留在家里。真是难得的清闲时光，不用抱孩子，不用一直紧绷着神经照顾那个尚不能自理的小不点儿。在外面一个小时的光景，孩子爸爸就给我打电话，小的要找妈妈，抱着我的睡衣哭哭啼啼，显然他已经被折腾怂了。刚刚放松的神经又紧张起来，着急忙慌的往家赶。二胎妈妈真的是超人吗？二胎以后，消费剧增，经济收紧，两孩争宠，手忙脚乱，精神紧张，睡眠短浅，白发增多，心情忧郁，无心装扮。就有同学向我诉苦，她二胎后有抑郁症的倾向，其实多少都会有吧，只不过需要自己多开导自己，发泄负面情绪，自己爱自己吧。
最近喜欢打开收音机，听听音乐，就那么缓慢的唱着，把你带进优美的旋律中，心情也跟着放飞了，仿佛忘记了生活的一团乱麻，甩开了一切的纷扰烦忧，像熨斗一样抚慰着一根根神经。
如果你是个吃货，那就出去溜达点儿美食，对于爱美的女人们来说，美食的魔力在于让你欲罢不能，飞蛾扑火。如果肠胃娇弱，没错，二胎妈妈长期的饮食不规律，忽冷忽热忽多忽少，多少容易有点肠胃不适，那就推荐看点儿美食节目或者吃播，在琳琅满目的美食里寻找煮菜的灵感，在吃播的大快朵颐里发泄羡慕嫉妒恨。
最重要的还是要给自己做心理疏导，从多方面考虑二胎问题，既来之则安之，要坚信利大于弊，坚信未来可期。不要钻牛角尖，摆脱负面情绪，让心里那个正能量的声音大吼一声，哈！吓退所有胆怯和不满。
最后一点是给爸爸看的，请给爱人伸出援手，让她有时间出去走走，换换脑筋，感受自我。哪怕回家又是一片狼藉，请先让我清净一下。
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