远离低效率

      生活中还有什么是比懒更可怕呢？那些没有目标的努力，没有计划的奋斗，没有结果的付出…所带来的低效率是更令人绝望吧。

      年少不努力总是找年轻当借口，壮年低勤奋却拿“世界本不公平”当作安慰，以此下去，结果一事无成。

      从小到大，我确实经常做低效率的事情，喜欢制定计划，虽然是个行动的矮子，但是确实有些计划也执行了：一个月看2本书，每天坚持去跑步，考研期间每天抱着书去图书馆，坚持两小时看书做卷子…笃信行动带来大改变。

      但是现实给的结果并不理想：书看完了就忘，每天在体育馆跑步走走停停，考研看书当做完成机械任务，遇到感兴趣的事情就放弃原则和计划……这些心猿意马的伪勤奋，没有次重点的战略计划除了占用时间，毫无效率。

      笨鸟先飞真的都能成功吗？经过长时间的低迷后，我不禁意识到无论做任何事情， 执着和努力似乎不是通往成功的必然条件。

    每个人的精力是有限的，时间就那么长， 远离低效率显得至关重要。

    希望摔了这么多跤，总结出几个小方法可以远离低效率：

    1、你真的认清自己的能力吗？

    在做一件事情时，你的能力是怎样的，你是否能胜任，你需要多长时间才能完成？          首先，用SWOT：优势，劣势，机会，威胁来分析该件事值不值得做？

    其次确定后，用6W1H：1、who 实行人 2、for whom 对象3、why 做的原因和动力 4、what 内容有哪些 5、where具体在哪执行 6、when 时间期限  7、how 采用什么方法可以有效达成（例如：准备考试是可以自己备考达成还是报班达成？通过看书还是网课更容易吸收？选择自我总结还是思维导图容易帮助理解？）

    制定计划用smart：1、specific计划目标清晰详尽 2、measurable用什么衡量目标计划实现 3、achievable 实现的可能有多大 4 、relevant 制定的目标和其他是否关联 5、 time-related 计划时间轴及每阶段计划关键点

    2、丢掉手机，全神贯注

    常常完成不了任务，大多因为有太多的诱惑和干扰，如果下决心做了就果断的斩断任何干扰源。特别是专注工作或学习时，容易分心，而手机是主要的罪魁祸首。期间利用番茄工作法，放弃一些无关的事情，必然收获时间和效率。

    3、抓重点，讲究方法且用心坚持不懈

    面对任务，我们习惯眉毛胡子一把抓。因此讲究重点十分重要，通过二八法则，拎出工作或学习重点。将一整天的待办时间罗列出来后，根据个人哪个时间看书效率最高，哪个时间记忆力好，在这些重要的时间点，用四象限法则：哪些内容是重要又紧急先处理，主要精力处理重要不紧急…此外注重输出，不断操练才是检验掌握的高效方法

    最后每天花点时间复习和反思，不断调整、把控目标的进展，善于利用周边资源，专一且坚持完成任务。

  人生短暂，时光不再，希望未来的每一天，不要辜负那个努力的自己。我也相信，真正的成功永远留给有心人。