《精要主义》

加入一个新的团队，以实习生的身份一周的时间来阅读并复盘《精要主义》。但凡赶上节假日的日子里效率总是低下，没看完，但是仅仅看了一部分就受益匪浅。

本书的作者格雷戈·麦吉沃恩是被誉为“21世纪的史蒂芬·柯维”，他作为一名精要主义的提出者、倡导者和领导者，致力于帮助个人和企业摒弃琐碎，直抵精要。

001学会拒绝

“明天我临时参加个会议，你帮我讲一下课吧”“好”

“我身体不舒服，今天不去单位了，你帮我做一下表格吧”“好”

“昨天那个案例我没听明白，你现在再给我讲一遍吧”“好”

……

这就是我，总是单位里那个有求必应老好人。怕得罪人，所以不敢说“不”。完成了就是理所应当，完不成还招埋怨。

精要主义告诉我们，合理地拒绝不会让你人缘变差，反而会赢得尊重。

002学会取舍

“我想早起”

“我想养成运动的好习惯”

“我想践行100天读30本书”

……

这就是我，想做的太多，但是找不到重点，所以就哪一样都没有做好。

精要主义告诉我们，人不可能做事做到大包大揽，面面俱到。要找到自己的主线目标，其余的一切就都是不重要的事情了。学会了取舍，将事情归纳到更少，你才会做到更好。

003不是确定的Yes，就是肯定的No

“这件衣服先留着，万一哪天瘦了就能穿了”

“这节课先报了，万一能学到一些有用的呢”

“这个人先维系着，万一哪天能用上呢”

……

这就是我，凡事先占着，万一以后能用呢。于是积累了大量不重要的事情，反而没有精力去做应该关注的重要的事情。

精要主义告诉我们，就像著名的80/20定律，我们应该集中80％的精力和财力在最重要的20%的事情上。如果这个事情不是我们坚定的那么就放弃。

精要主义希望我们能掌握人生选择的主动权，要给自己留出空白时间专注思考。不要人云亦云，不要习得性无助。作者还强调了睡眠，游戏等在生活中的重要作用。我的分享未完待续……这是一本好书，就像它的副标题一样，帮助你“如何应对拥挤不堪的工作和生活”。