如果有人问你你的梦想是什么，相信很多人都会回答，我要变（帅）美，变好，变有钱。
相信这三变已经成为很多人奋斗的小目标，也有很多人在努力为之奋斗，当然我也不另外。
可是放眼过去，更多人过着又忙又穷的生活。我们忙着工作，忙着赚钱，忙着买房，忙着还房贷，却没有一个清晰的认识自己到底想要过什么样的生活。
我思考良久，充满未知，有些许迷茫。
现在已经是2019年7月下旬了，为了让自己的生活更清醒，知道自己要什么，该做什么。
想要写下更多的“愿望清单”，拉长生命的宽度，想要把短暂的人生过的尽可能丰盛一点，在丰盛一点。
时下有句话很流行，人最大的改变就是去做自己害怕的事情。走出舒适区，
我想给自己列几个成长清单，都说写出来的愿望实现的可能性更大。
一、关于读书
读书的好处不言而喻，自从开始写文章后感受颇深，有种书到用时方恨时少的感觉，不知道大家是不是和我一样，都是碎片化阅读，已经很久没有认真读过一本书了。
所以我想给自己定的一个目标是一周读完一本书，后期慢慢加快步伐，然后写读书笔记，作摘抄，用输入倒逼输出。
二、关于健身
健身，自律，成了时下热门的词汇，越来越多的人加入健身的队伍。
而我作为长期的健身爱好者，我想给自己定个小计划，争取每周运动三次，一次一小时，无论跑步，游泳还是跳绳，把健身当成必须项来完成，并严格控制饮食，抗糖，抗油炸食品，多吃绿色植物，早睡早起。
在未来一个月，严格把体重控制在100上下。
三、关于旅游
下半年给自己一个旅游计划，走出去看看外面的世界。
四、关于工作
努力工作，合理安排工作时间，尽量不加班，工作之外努力学习新知识、新技能。
关于ppt技能，关于写作，练就一门除工作之外的一项技能。
希望自己能够更自律，更自由
以上，是目前能想到的。
希望自己能够有所进步和突破。
欢迎与我分享你的成长清单，愿望清单，一起进步
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