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《力量来自哪里》阅读11

《力量来自哪里》阅读11

作者: 黛儿微笑 | 来源:发表于2022-01-23 23:04 被阅读0次

    我们常常以为,做更高层的领导需要的是“我很厉害,我能解决外面的问题”。但其实,做领导更需要的是内功。做“教练”便是不仅自己做内功,还可以支持周围的同事做内功。

    对于非常在乎他人评价和态度的女性,一旦进入职场,需要一个重要的成长。就是意识到别人说的话都是他们内心的投射而已,和你并没有关系,我们需要做的,不是见什么吸什么的海绵,而是一面镜子,将投给你的评判反射回去。

    做镜子是教练的核心能力,

    一方面需要我们内心亲民,可以关注周围人的底层心理状态。

    另一方面,是相信对方可以凭借自身的力量去它应该去的地方。

    所以要学会不是给答案,而是问问题。

    1,多问为什么?一诺老师倡导问五次为什么?

    一层层问,问五次,往往就可以找到真实的问题所在。

    2,是真正的好奇心,不要想当然。

    我当时上家庭转化治疗的课程的时候,我的老师说过:我做了几十年的心理治疗,没见过一个简单的人。我们对他人的预设,一定要跟他人核实,因为人真的很复杂,我们认为的可能都是错的。

    3,警惕脑海中常出现的一个词:应该。

    有两个对话原则,我觉得适用于与任何人之间的对话。

    1,带着善意,放下评判,以无限可能的眼光看眼前的人。

    2,不要急于给出自己的方法和答案。

    这两个原则也无比适用于亲子对话。

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