文 | 亮儿
01
以前我觉得，做事很能“坚持”的人，身上都会具备各种优秀的品质，而且会比一般人，更容易做成一件事。
那时候在我看来，“坚持”是一个特别牛逼的词。能“坚持”做一件事情的人，更是我崇拜的对象。
可后来，我发现我错了。
我参加过几个写作训练营，有一个现象让我特别不舒服。
一般的写作训练营，都会让参加的小伙伴们每天输出一些文字，或者是写一篇完整的文章。
看似乐此不疲的大伙儿，其实写得并不怎么开心。
每天快到规定的打卡时间时，一大波“鸡血狂热族”开始浮出水面。
“今天的作业终于写完了！”
“这是今天的作业，请查收！”
“东拼西凑，终于还是写完了，继续坚持！”
每次看到这些打卡留言，我都会有一种放学留堂后，老师开始挨个挨个检查作业的既视感。
后来，那些鸡血最足，积极打卡，积极日更的人，反而没有写下去了。
为什么？是不是会觉得一脸懵逼？
因为，在他们的潜意识里面，一直把写作当成一种任务在完成。“交作业”这个事情，从小到大，都是一个主观上不太情愿，并且有些被动的事情。
而“坚持交作业”，在潜意识里，就是在用自己有限的意志力，去做自己被动，并且不情愿的事情。就算有一些人的意志力，特别强大，但这个过程当中，还是会感觉到压抑和不开心。
当大家有限的意志力用完，鸡血散去，激情消褪之后，自然而然的，也就会放弃“坚持”的那件事了。
02
以前，我也会各种逼自己。
不管喜不喜欢，我都会逼自己做事要“坚持”，因为这样，才能变得牛逼。
可后来发现不对劲，因为我不仅没有变得牛逼，反而越来越压抑了。
还是拿写作这件事来举例。
有些小伙伴问我，你文章质量开始慢慢提升，写得也越来越走心了，为什么不日更，难道你不想快点涨粉丝吗？
当然想！每一个在新媒体写作的人，都希望自己的文章被更多的人看到。可有些东西，真的是急不来的。
之前有段时间，我也试过日更，那时候觉得，“坚持”努力的人，一定比那些偶尔偷懒的人进步得更快。
可写着写着，文章不仅自己都看不下去了，而且还很不开心。
后来，我停了一段时间，思考了很久，终于想明白了。
我们会持续去做一件事情，一般有三种原因：
1.喜欢这件事情本身所带来的快乐
2.做这件事情会让我们有成就感
3.做这件事情能够带给我们价值
我以前之所以会写得难受，是因为我用“写作能够带给我价值”来倒逼自己苦苦“坚持”，反而忽略了去探索和感受写作这事情本身的快乐。
后来我调整了自己的状态，不再自我感动式地苦苦“坚持”，而是静下心来，一呼一吸地敲下每一个文字。感受强的时候就写，感受弱的时候就停。
当我用心体会写作带给我的真实感受时，终于找到了自己舒服的写作节奏。
一旦慢慢地喜欢上一件事情，就不用再担心中途会放弃的问题。因为真正喜欢一件事情，自然而然地就会去做了。
03
其实大家仔细回想下，从以前到现在，学过的东西还真不少。从语言到书法，健身到乐器，摄影到绘画，数不胜数。
可真正持续做下来的，真没几件。
让我最头疼的，就是英语了。每次兴致起来，我都会苦苦“坚持”学习一段时间，不过最后，都会以失败告终。
此类过程的反复，已经不下十几遍了。
为什么就是学不好呢？
我以前一直觉得是自己没有语言天赋，可后来发现那不是最根本的原因。
最根本的原因就是，我从头到尾，都无法从“学习英语”这个过程中感受到快乐。不管是背单词，还是练听力，我都觉得是痛苦的。
之所以还能傻傻“坚持”，是因为我在用“学好英语之后会带给我很多好处”这样功利性的目的倒逼自己。
但人的意志力有限，让自己痛苦，并且不快乐的事情，真的很难做得久，更别谈把它做好了。
其实很多时候，我们完全可以换一个思维方式来思考。
想做好一件事情，不一定得用一些反人类，或者挑战极限的方式来逼自己“坚持”。我们可以想一些办法让自己喜欢上那件事。这样，会更容易把它做好。
04
也许有一些朋友会有这样的观点：我就是喜欢逼自己“坚持”做一些事情，只要“坚持”做这件事会给我的未来带来价值和成就感，喜不喜欢，快不快乐，都不是最重要的。
很多人也是这么觉得的：只要以后的自己能受益，现在痛苦一些也无妨。
我在橙子学院中，看到过这样一段话：
人这一生能做得最愚蠢的事情，就是把全部人生的希望都孤注一掷到未来的某个节点上，而忽略了生活本身应有的乐趣。哪怕你以后真正实现了那个执念中的目标，才会发现它远远没你想的那么美好。
是啊，当下的感受，在人们眼里，已经变得越来越廉价了。
很多人宁愿逼自己“坚持”一些不喜欢的事情，也不愿意停下来，想一想自己真正喜欢的是什么。
是，你的确很能“坚持”，可我一点儿也不羡慕，因为你并不快乐。
教我跳舞的其中一个街舞老师，性格豪爽，他和我说，这么多年，他只有两件事持续做下来了，一个是跳舞，一个是英雄联盟。
当时我听了，会心一笑，真心觉得他，率真直爽，霸气十足。
他不滥用“坚持”，而是跟着自己真实的想法在走。想做什么，喜欢什么，每一个答案都遵循自己内心的声音。这样子的生活，才更符合自己。
所以，别再逼自己“坚持”一些自己一点儿都不喜欢的事情了。
因为那样，快乐只会离我们越来越远。
- end -
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