精时力@优化黄金早晨【Day17】

作者: QueenaLuo | 来源:发表于2018-08-21 21:06 被阅读1次

这是2018年8月21日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第3.2讲的课后实践。

<实践事项>

以10或15分钟为单位，优化早晨时间。

<实践日志（记录）>

1.我在本讲中学到的点：

1.1.黄金时间不要刷手机，可以推迟做的把它划分为绿色任务，在低精力的时候做

1.2.减少早上对事务性思考时间，事务指日常事务，没有提升价值类又必做而且容易磨蹭的事务

1.3.早出门，省出路上塞车造成的费时。通勤时间不要太长。

2.我在优化早晨中的亮点：

2.1.限定了时间，好像思路清晰了点。

3.我的疑问(周六答疑) ：一个任务，如写报告假如需要一天，做了五分一，中间来了火灾，处理完火灾继续做，像这样的任务，是重复设任务吗？因为已分解不出来再细步骤了。

4.其他想说的话(如有)：

早晨时间做的是需要一大块时间的，比如写RIA，也做任务分解吗？

5.[学霸题]通过前两周精时力课，我在思维方面的成长：

5.1.时间意识、时间价值，它并不是特定场景，而是任何场景

5.2.细少而多的事是我的时间黑洞

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