①修行就是修正自己的错误言行，修好了就可以离苦得乐。把自己修好了，可以为别人树立榜样，让别人相信人是可以改造自己的，而且有正确方法。
我们的很多痛苦都来自想改变别人。改变自己，就不会想到改变别人。不改变自己，就会想改变别人。改变自己会越来越快乐，改变别人只是自寻烦恼，但是很多人就是这样做的。
②修行最好的方式就是写反省日记，虽然暂时看起来对别人没有好处，但是对自己有益。只有把自己修好了，才能帮助别人。
自度是度人的前提和基础。私人写作是公开写作的基础，没有十年默默无闻的耕耘，我们的文章是没法公开的。
写作基本功不扎实，自己的烦恼没有减少，我们的文章没法利益社会。先做埋头的工作，读书，写私密日记，觉醒以后再公开写作。
③一个不修行的人，自己痛苦，对别人的伤害也很大。
每个人都想控制别人，小时候被父母控制，没有自由，自己做了父母，又控制孩子。一代一代轮回不已。
要结束这种恶性循环，就要从自己做起，彻底修正自己的心态。
每个人把自己修好了，孩子自然好了，家庭自然好了。如果每个家庭都和睦，社会自然和谐。
④不能把握自己的命运，就会向外界抓取，控制别人。自己意识不到对别人的控制，往往是以爱的名义伤害别人，受伤害最大的是与自己最亲近的人，尤其是孩子。
多少孩子的自信心被愚昧的父母毁了，可能一辈子都很难建立。
有人用一辈子可以疗愈自己，更多人却做不到，只是痛苦挣扎了一生。
最好的教育不是管孩子，而是让孩子自由地成长。但是很多父母不知道什么是自由，因此也没法给孩子自由。
赢在起跑线，不是让孩子学多少知识技能，而是多欣赏赞扬鼓励孩子，让孩子拥有乐观自信的心态。
真正的赢家是拥有良好心态的人，而塑造心态的关键期就是儿童时期（十二岁以前）。古人说“三岁看大，七岁看老”，非常有道理。
父母给孩子最好的礼物就是无条件的爱，幸福快乐的童年。
⑤不接纳自己的人，就会对抗别人，对抗世界。能量都消耗在对抗上，因此没法做好任何事情。
做事的成功，源于做人的成功。人做不好，事情不会做好。
⑥写作和说话一样，首先要敢说，说你想说的话，不要在意对不对，好不好。真实就是好，不真实的话，再漂亮有什么意义。
敢说废话，有益的话才能出来。敢写不好的文章，好文章就会在不经意间出现。如果一心想写好，不敢写砸，反而没法写好，甚至根本写不出来。
多做无用的事情，人生的价值就会体现。最大的用就在无用中，最大的好就在坏中。离开谬论，就找不到真理。离开错误，就没有成功。
⑦能写更坏，就能写更好。能写得更平淡，就能写得更精彩。能写得更啰嗦，就能写得更精炼。
任何事物都存在于它的对立面中，对立的东西其实是同一个东西。
⑧习惯了抽象思维，感觉抽象思维对我来说是最简单容易的思维方式，而形象思维对我来说太不容易。
也许有天赋成分，以前阅历浅，记忆力太好，抽象思维能力很难发展。
现在人生经历丰富了，记忆力不好，所以抽象思维能力必须好，否则没法生活，没法写作。
许多事情就是水到渠成，功到自然成，只要你不放弃，总有一天会成功。
没有失败，只有放弃。所谓不成功，其实是你自己放弃了。你不放弃，怎么可能不成功。
不放弃就是成功，放弃就是失败。当然失败也没有什么不好，有失必然有得。
而成功未必就一定是好事情，在你得到的同时，也会失去很多。
成功，同样会毁灭一个人。
影响我们思维能力的原因就是头脑太复杂，杂念太多，消极思想太多。如果头脑简单，念头少，思想积极，思维能力就会非常强大。
寂寞孤独是好事情，我们可以读书写作，进入一种特殊的世界，体验各种生活，还可以通过文章影响他人，实现社会价值。
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