人为啥要吃饭？
为了生存。
人为啥要体态匀称？
为了健康。为了没病得活得更久。
而往往有人（比如我），把自己吃肿是纯粹由于口腹之欲，而非为了生存。欣羡别人好身材不是因为健康，而是因为人家老美了！
吃货常常不忌口，被美食馋的满地打滚，食瘾犹如毒瘾般噬骨扰腹。把“今朝有酒今朝醉，这会儿有肉马上吃”的精神发扬光大，认为“吃饱了才有力气减肥”，拒绝美食简直痛苦得要哭！
然，吃我所欲也，美我所欲也，二者不可得兼，哪欲强得哪也。
中学阶段，有两种体质特别明显。
读书读胖的，因为缺乏运动。
读书读瘦的，因为学习辛苦。
邻桌的妹子和我都是第一种，一起快乐圆滚滚啊。
但是，一个暑假过去了，她突然瘦了下来！天呐！还能不能愉快做朋友了！
不仅脸小了一半，还有了腰身，她眉眼本就长得媚，身材本就有料，这下不得了了，前凸后翘摇曳风姿，回眸一笑让多少男生胸中一荡。
问问怎么回事！暑假她都没读书吗？
当我还在每日的宵夜里眉开眼笑，她为了减肥，隔天就去游泳，晚餐不吃，两月全素，就这样掉了20斤肉。
嗯，咱不能太美，还是继续圆滚滚得好好学习，努力吃饱。
而后她就一路美下去。
我在她美丽光环的辐射下，还是坚定选择吃下去。
因为，要体态匀称得健康美，不仅仅要控制饮食，还需规律且一定强度的健身。
但要吃得满足愉快，随心所欲，偶尔再醉心研究个食材、厨艺。
哪个更容易实现？吃。
哪个所需意志力更少？吃。
哪个幸福感来得更快速而猛烈？吃。
一切需要自制的出发点，都变成了“如何活”“活着啥意义”的个人信念选择。
当你认为吃比天大，就算是一些后遗症如“肥胖”“三高”也可以滚一边去了。
而真正做到嗜吃如命，宁愿毁坏健康也不肯放下手中鸡腿的人，还是极少的。大多数人都是，存着侥幸心理，消耗着时间和健康，换取此一刻的欢愉。等到病来如山倒，才颤巍巍克制住自己狂放的欲望，肃清不良的生活习惯，无论是“作息，饮食，情绪，健身”都回归到同样的养生模式。
不否认一些人对“自我”“享乐”的人生绝对信条，但思索到最后，发现大多数旗帜不过是蒙蔽双眼的虚假繁荣！
在中国这样的饮食大国，厨师尚能见到脑袋大脖子粗的，露镜知名的美食家，没有一个是胖子啊！
一切因为生理原动力驱使的欲望，只有通过脑子的参与，才能体现出一个人“生而为人”的真正的价值所在。
抱歉，如果没有脑子参与，活得和动物有啥差别？
人生可以只为吃，懂得膳食均衡，饭菜色香俱全，养得家人气色红润有光泽，血检体测没毛病，你做到了吗？
人生可以只为玩乐，斜杠青年遍地跑，兴趣养家面面到，功名身伴开玩笑，你玩到这境界了吗？
人生可以只爱泡妞（仔），美色当前展示自身魅力，学识谈吐吸引旁人瞩目，把握人性交往知心诤友，你可修炼得这般自信了？
如果这些答案都是否定的，那就不要把这些欲望当做借口。
平凡的人，做不成英雄，也难混成狗熊，但内心总有那么些呐喊，或许是尚未成型的信念，或许是不够坚定的决心，叫做“我想活得不一样”。
当我们尝试离开这具有强大向心力的生理欲望，也就变得和大家不那么一样。
饮食适量，七分八分都是别人家的维度，目的是让你保持一种饥饿感，你或许五分就够，这样大脑才清醒，才会认真做事情，不然血液都流到了胃部去消化就会，就极易打瞌睡。
看看你面前点的三四五六七八个菜，别再问该怎么办！
用心品尝，但不要为未来透支健康。
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