什么是断舍离，你断舍离了什么？

什么是断舍离，你断舍离了什么？

断舍离是２０１９年流行词，来自于日本物品管理咨询师山下英子的同名小说。

断：断绝不需要的东西；

舍：舍去多余的废物；

离：脱离对物品的执着，现在不需要的就尽管放手。

０１

明明有穿不完的鞋子、包包和衣服，遇到好看的，还是忍不住买买买，哪怕是刷信用卡。看起来这个词非常适合剁手党，不要买自己不需要的东西，清理多余的废物，减少开支。控制自己的不理性消费，自己才是物品的主宰，而不要物品左右了自己。

０２

而其实，作者还这样诠释了这三个字：

断：让生活的入口狭窄；

舍：让生活的出口宽广；

离：脱离对物品的执着，让生活充满能量，流动而不停滞。

你购买一项东西，衣服、平板、玩具、体育用品乃至一切物品，它们涌入你的生活，都会相应占据你的时间和注意力，时间不再由你自己完全支配。

认识一个新的朋友，喝酒应酬也好，心仪也罢，都不可避免地耗费你的精力和情感。

你的生活变得很繁忙，忙于喝酒应酬，忙于邀约相聚。我们凑着热闹，我们喜欢刺激，我们忘我的狂欢，实则是被平凡的生活所支配，总有一天，变成自己也不喜欢的自己，甚至成为自己当初讨厌的类型。

生活的主角是自己，当我们的时间被那些没有意义的东西占据时，我们的能量被大量掠走，成为生活的奴仆，与贩夫走卒无异。

清理不需要的东西，从物品到情感，脱离对物品、交际和情感的执着与依赖，让最适合自己的物品和情感留在身边，人生会变得清晰、透明、轻盈。然后遵从自己的内心，去自我完善，迷惘和无聊一定会随之远去。你变得不优秀才是奇迹！

０３

朋友是我们每个人都逃不开的话题。

因为我们都被朋友伤害过，或深或浅。把酒言欢是朋友，相互有利用价值是朋友，相知相交是朋友。我们那么在乎朋友，那么喜欢交新朋友，除了短暂的欢愉，更多的是希望得到认可。内心深处，我们都希望别人承认自己的优点和价值。其实是本末倒置，如果我们足够优秀，何愁没有朋友？影星黄渤说过，你成功了，整个世界都会对你和颜悦色。然而，我们真的足够优秀，又何须别人的认可？

我感恩自己有那么多的朋友，他们陪伴着我成长，在我肤浅幼稚的青少年阶段。为了朋友，我可以放下自己的事情，牺牲大量的时间去帮他们做事，力所能及地帮助他们解决难题。可是当自己遇到挫折需要帮助时，大多数避之唯恐不及，各种借口甚至污蔑，只为粉饰自己。原来朋友只是用来喝酒言欢、帮忙办事的，当他觉得你没有价值时，感情便分文不名。

张爱玲一生朋友不多，炎樱是其中之一，她们在香港大学认识，从此成为知己，朝夕相伴，被疑为同性恋。但进入老年后，张爱玲突然和炎樱断绝了联系，炎樱百思不得其解，后来问道，我做错了什么。张回答：我不喜一个人老是和我谈几十年前的事，好像我是一个死人一样。后来张爱玲和邝文美、宋淇夫妇成为至交，张在遗嘱里将所有资产留给他们夫妇。

这不是喜新厌旧，这是断舍离。

不同的人生阶段有不同的群体情感，年少时的两小无猜也好，患难与共也罢，只能用来怀念。生活环境的不同和思想态度的差异一定会让故友作鸟兽散，无需逃避，而须主动清理、断绝、舍去、远离。

０４

每个人都有一段忘不掉的感情，年少时往往沉浸其中，无法自拔。或者各种被分手、被劈腿。你在痛彻心扉、哭天喊地，Ｔa们从此幸福地生活在一起。别人断了，你却不舍不离。

我以为，爱一个人是自己的事，是自己的幸福，因为你曾真心爱过。但是你的爱是你自己的事情，如果别人不接受，那么本质上与Ｔa 无关。否则，你便是狭义的爱，因为你想的是得到回报。关于这个话题，香港电影“情癫大圣”是最好的诠释。

既如此，我们为何不看开一点？有一种真爱，叫做放手。

舍弃没有结果的情感，你会有自己的天空，而爱，还属于你。

０５

狂欢是一群人的孤单，孤单是一个的狂欢。

你能承受孤独，你就有了自律，有了思考，有了思想，你一定会变得更优秀。

一切没有实用的物品、交际、情感掠走了我们大量的时间和能量。在筛选这些东西的过程中，我们放弃心中的执念，实现了自我完善，提炼成了断舍离，然后运用到日常生活中的整理、人际关系、思考等等各个方面，这便是断舍离的精髓。

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