1、教练背景
面对面
九型同修
2、教练过程
简要介绍教练过程,但要清晰反应怎么开始、怎么深入、怎么结束,包括过程中怎么跟、怎么带、怎么破、怎么立)
开始是对方说和男朋友聊不深入,不知道要说什么?
我问她哪样是你要的深入?
她说像和你聊一样。和他不敢说不,但是比之前谈的已经进步了,但是还是不敢说不?
我问:不敢说,害怕什么?害怕说不了,对方走了,不要你了?
看到对方瞬间眼圈红了。
我还不敢相信是不是真有感受,因为光线不好,怕看错了。
我问刚才是不是有感受?
她说是。就那句不要我了,要抛弃我,瞬间就难受了,堵得慌。
我让她感受那个堵。她默默的开始哭。
然后我也不知道要说啥。就陪着她。
3、被教练者的反馈
总体感受、做得好的地方和需要改善的地方
后来结束了,她说很清晰的看到小时候和她妈妈的事情,他妈妈说过不要她了,和这件事情有关,但是头脑马上盖了。也看到了聊不深入,不知道聊什么,是害怕说错了,对方跑了,所以还在迎合。
好的地方就是没有评判一直陪伴,其实就是随便聊天之中,抓了一句话深入下去。
需要改善的地方,链接小时候的感受不够深入和,只是看到一些,没有大的转化。
对方打8.5分。
没用什么技巧。就是陪伴。
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