因为担心做不好,所以不做。因为不做,所以更加焦虑自己做不好。于是形成了一个死循环,把自己圈在里边痛苦不堪。
怎么办?行动啊!哪儿来那么多烂借口!你先找一件事做起来,把这个死循环打一个缺口出来。你不冲破它,就只能被封闭其中,永远也走不出来。
本文标题:突破焦虑
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