节制是人体水闸，防止能量膨胀和外泄。
饮食动力认知【节食欲，粉刺囊肿红疙瘩】
①不吃油炸品
②不吃喝甜品
③不吃烧烤品
④每餐七八分饱，同一食物不多吃
随笔
①
人受伤了，
真无聊，
本身只爱吃，
现在连吃都被剥夺了……
②
扩大了边际收益，
有三层意思吧。
一个是数量的边际。
一个是质量的边际。
一个是新事物的边际。
就像投基金一样。
3000和50000的收益是有区别的。
0.30%和5%的收益是差距很大的。
一阳指和六脉神剑的范围是很不一样的。
③
增加收益就是扩大边际。
新能源膨胀了，
新事物不能入，
就应该关注那些失意却有能力的老家伙们。
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