138青鸟谈→动力认知:节食欲

节制是人体水闸，防止能量膨胀和外泄。

饮食动力认知【节食欲，粉刺囊肿红疙瘩】

①不吃油炸品

②不吃喝甜品

③不吃烧烤品

④每餐七八分饱，同一食物不多吃

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随笔

①

人受伤了，

真无聊，

本身只爱吃，

现在连吃都被剥夺了……

②

扩大了边际收益，

有三层意思吧。

一个是数量的边际。

一个是质量的边际。

一个是新事物的边际。

就像投基金一样。

3000和50000的收益是有区别的。

0.30%和5%的收益是差距很大的。

一阳指和六脉神剑的范围是很不一样的。

③

增加收益就是扩大边际。

新能源膨胀了，

新事物不能入，

就应该关注那些失意却有能力的老家伙们。