DAY126 周五,晴
昨晚算是睡了个早,约莫十一点半就躺床上了。(此处要为床头灯点赞)
今早虽然是八点起来,但精神状态明显要比过去一周好。
看来是吃饱睡好的缘故?
昨晚是煮了青菜豆腐面条,撒点麻油,哇撒,好久没吃过这么平静又美味。
今早起来,先是冲了碗麦片。麦片是昨晚买的。上一包吃剩不到一半,但那个是奥利奥口味,吃多了舌头变大水肿,用广东话说就是“湿滞”。虽然很香脆,但还是放一边。今早吃的是香草杏仁口味——其实就是烤麦片里加香草糖浆+杏仁碎。其实我想找找有没有无糖烤麦片哈哈。
那为什么买这个看起来有点湿滞的麦片呢?
因为它打折啊!
![](https://img.haomeiwen.com/i16627521/ae2d0d4898cbe4ac.jpg)
五块钱一包,700克,省点吃可以吃2个星期。这个价格的早饭大概是大部分面包都做不到吧?
此外,五块的是那种脆块cluster——用少量糖浆把烤过的麦片黏一起。如果只是常规的烤麦片,一袋是三块五……每天五毛。
![](https://img.haomeiwen.com/i16627521/8029eaab77ac083f.jpg)
我又细细研究了一番(主要是看含糖量),糖的选择幅度也比较大,从15%+到5%-都有。其实口味上还蛮多的,坚果、蜂蜜、酸奶、杏子、树莓、巧克力……就是没有原味,大概是本地人不吃吧?
算下来吃了快2周,总体感觉还不错。到时候打包给国内的朋友。
![](https://img.haomeiwen.com/i16627521/b454b2fb4e3942e9.jpg)
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