人活着就是活着一个心态。人老了，心态的好坏，直接影响着生活质量。
随着年龄的增长，身体会出现各种各样的问题。首先是不要紧张，这是正常的生理现象。大毛病去医院、小毛病自己注意一下，但千万不能成为心理负担。
另外，吃的要营养全面。过去有相当一部分老人认为吃鸡蛋对血液循环不好，但科学已证明，蛋黄具有保护心脏、润泽肌肤、保护视力等功效。每天至少吃一个鸡蛋，这是必须的。
其次，保持个人的爱好。年轻时有意识地培养一些好的爱好。人老了，也不要放弃这些爱好。随着年龄的增长，人会对过去有兴趣的事，慢慢失去兴趣，直到天天呆坐在椅子上，让时间静静流逝。能活动时尽量去活动，让大脑、让身体都处于运动状态，这样才能对生活充满信心。
总之一句话，人老心不老。认真对待每一天。
人老了，更要懂得欣赏和享受生活，不要为世俗而困扰。 以感恩的心态面对每一天，珍惜当下、与世无争、热爱生活、就会感受...
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今天第一场电影是上午9:40。早上睁开眼睛就下雨，看这样子要下一天了。不过，雨对我的影响不大，今天要在影院待一天，...
人啊，要好好活着，热爱生活。要有情怀，要有自己的精神世界，教师更要如此。
昨天中午吃完饭又去邻居家，不觉得李叔走了都过了“三七”。 朋友一见我还是两眼泪汪汪的，问她怎么了，她用不清楚的语言...
是不是老了就胆子小了，什么事情都不敢承担！碰到事情就会着急！因为自己解决不了，是吗？总是担心会弄错？ 上午我在上班...
人要有理想，更要有心胸， 目标相同的人，可以并肩前行， 目标不同的人，何必再三强求。 欲为苍鹰，勿与鸟鸣， 欲为...
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本文标题：人老了更要热爱生活——苍鹰絮语（93）
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