宝宝添加辅食，你需要避开的小小陷阱

经历过6个月的纯母乳喂养的过程，妈妈你以为可以小小的松一口气了吧！不要太过于乐观哦，宝宝需要添加辅食了，这是需要庆祝的日子，这意味着我们的宝宝又长大一步了。不过，在这里，微文妈妈要提醒大家，宝宝吃辅食的过程尤其需要注意避开这些小陷阱哦！

1.我家宝宝不爱吃米糊。这是微文妈妈心中的痛。文文姐姐满4个月的时候开始加米糊，用小勺子喂，可是她总是把勺子抵出来，外婆斗智斗勇了几个回合终归败下阵来，得出结论，我家文文不爱吃米糊。可怜的孩子，还没明白怎么回事，就被贴上了挑食的标签。真相是，孩子的挺舌反射还没有消失，添加辅食的时机不合适。

2，放点调味品才有味道。宝宝食物放到大人口里常常，真的是平淡无味，所以宝宝才不爱吃呀！少放一点就好。殊不知，一岁内的宝宝肾脏的发育状态，还没能力完全排泄体内的钠盐，食物中本身已经含有一部分钠盐，如果还额外添加，直接就是增加了肾脏的负担。此外，宝宝的味蕾非常的敏感而且脆弱，过早的使用味道重的食物，不小心就会破坏了味蕾的敏感性，宝宝长大后反而会对美食缺乏体验，很容易挑食。

3，6个月时添加辅食的金标准。什么时候开始添加辅食，6个月，这个答案不是绝对的对也不是绝对的错！加辅食的标准，首先宝宝对食物产生浓厚的兴趣，有兴趣才有动力嘛，微微4个多月的时候看到其他孩子在吃东西，他看的目不转睛，结果被口水呛到了，这就是对食物产生了兴趣。然后要能扶着坐起来，吃饭有吃饭的样子，从一开始就要让宝宝知道，到餐椅上坐好才可以开饭，还有就是前面说的，挺舌反射消失，这样食物才喂的进去。

4.不吃奶没关系，宝宝爱吃米糊。6个月的时候宝宝会经历两件事，妈妈产假结束，开始添加辅食。背奶的时候，很多宝宝一开始会拒绝奶瓶，于是妈妈就想退而求其次，吃米糊吧！不要这样哦，开始添加辅食，是让宝宝接受一种新的进食方式，但是这时候宝宝的胃肠道还不能从米糊中获取生长发育所需的全部营养。所以，一岁内的宝宝，食物还是要以奶类为主。如果因为辅食的关系导致奶类摄入不够的话，还需要调整辅食的添加量。

小心的避开这些小陷阱，开始添加辅食时，从小到多，从稀到稠，从一种到多样，陪着宝宝一起，迈出成长的又一步。