不知是太久没写了，还是大脑没有感悟了，今天有点时间，我却不知道该写些什么呢，并且对写不在抱有曾经的热情，更多的是一种畏怯。
上个礼拜仿佛我进入另外一个时空，在那里我只有孩子跟家人，没有工作也没有压力。迷迷糊糊的睡觉刷小视频，实在无趣了才想起来看剧跟看书。剧看了几集，书看了一本，不过这本书确实非常的不错，它对我非常的有用，于是我一口气就读完了。
这本书我被推荐过好几次，但碍于这书名一直没有去看，它就是《被讨厌的勇气》，书如其名，它确实是一本关于勇气，关于勇敢做自己，关于自由，关于幸福的一本书。我一向不善于总结书本，对这本也是如此。我觉得好，是因为它打开了我新的思路。以往我很喜欢佛洛依德的精神分析，潜意识以及原因论，因为曾经经历过什么所以现在我有如此的反应。他带我了解自己了解过去，了解现在，但他并不能帮我解决问题。他缓解了我的焦虑，但也增加了我的无助，我知道我曾经经历过那些，所以现在的我是这样的，但我希望自己有所改变。于是我的问题还是没有解决，然后阿德勒的结果论让我发现其实我是拥有力量的，我有改变自己的能力。
书本里，三个观点是我认为让自己过得自由的重要法宝。首先是接纳自己，接纳自己的普通，接纳自己无法在他人面前获得优越性。接纳自己的普通并不是惰性的等待而是看清自己的能力，并努力与目标保持一致。其次是无条件的信任。人际关系是人挫败的最重要的原因也是获得幸福的重要来源。我与他的目标是朋友，所以我应该无条件的信任，虽然信任不一定换来信任，但如果我的目标是跟他成为朋友，那么我付出的只能是信任。猜疑一定是带不来朋友的。最后是为他人贡献，为他人贡献是感受自己有价值的最重要方式。只有感觉到自己有价值才能获取勇气。这勇气是做自己的勇气，也是允许他人讨厌自己的勇气。
这本书，不管是对我的人际关系还是自我的成长，还是工作等方方面面都是非常的指导作用，因为着急（这着急我现不想去分析）囫囵吞枣般的读完了，但我知道我还会再多次去看看。
尽信书不如无书，这本书是近期我看到最适合我的书，但我也会按照书本的意思与实际的生活去对应，看看理念是不是值得检验。
太久没写了，连碎碎念也不大会写了，于是就把近期看的这本书的想法表达了一下。希望往后的每天继续坚持写，最近有个很强的想法，就是更加规律的生活，能把早起坚持下来。
网友评论