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减糖生活

减糖生活

作者: 剪烛西窗_d70d | 来源:发表于2024-07-28 21:24 被阅读0次

2024年7月29日星期一雨

    最近几天天天有雨,天天炎热。11号体检,12号去医院复查,然后我开始了抗糖的生活。补充胰岛素,血糖恢复正常值。然后出院口服药控糖。为了监测方便,我买了动态血糖仪。动态血糖仪三分钟更新一次数据,的确是方便快捷。我每天看着手机的数据,调控饮食,体重也跟着下降了。皮肤眼见着白了,眼珠亮了,没有了之前的混黄。晚上睡眠好了,很快就能沉沉入睡。唯一美中不足的是,吃饭少没力气,动不动饿得心慌。唉,罗马不是一天建成的,减肥也不是一天完成的。我的目标是减重,争取能恢复正常。唉,不容易呀!

  身体不舒服,心理上自然会有变化。最近一直在自我疗伤,静下来,倒也能思索很多东西。那么就静下来吧,我本心在哪里呢?今天学校出了通知,去银河小学交流,我想着还是不要考虑了吧,毕竟这一年接送毛毛我会非常艰难,我必须要有取舍。取舍,取了舍了就不要后悔,未来继续加油吧!从自己开始,从孩子开始。

    今天毛毛口才十一级完成,算是不错的一个结束。小学阶段,舞蹈和口才都学出来了,这就很了不起。书法八级,打算继续,琴八级,继续不继续看缘分吧,坚持得那么痛苦,我实在不强求了。

   

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