一句话的力量
文/沛花仙子
据说美国宾夕法尼亚的州长小时候是一个让所有人都感到头疼的孩子。所有人都放弃了他，除了他的班主任。一天，他的班主任对所有同学说她会看手相，她要为所有同学看手相。当轮到他的时候，班主任叫了起来：啊，你的小指修长，将来一定会做州长。于是，从那以后，孩子开始按照对州长的要求对待自己。最后，他真的成为了州长。
老师的一个鼓励，使他改变了自己。一句话使他成为了宾夕法尼亚州的州长。
可见语言的影响力之大。
这样的事实有过很多，中外皆有，许多还是发生在很有名的大人物身上。一句话，可能长久地影响另外一个人的情绪的情况，更是比较常见，甚至是别人无意中说过的一句话。
我自己曾经就有过这样的经历。
几年前，有一段时间我在搬家。有一天，忙碌了一天的我感觉特别的疲累，乘电梯回家的时候，看见有人按了我家楼层下面一层的电梯。要在往常，不忙或不累的时候，我可能也就在这一层下电梯，爬一层楼上去了。这天我没有，按了我家的楼层。等电梯到了我的楼层，我要迈出电梯的一瞬间，电梯里的一个人发了一句牢骚，他说：就差一层楼也不能走一走吗？难道要让电梯把你送到你家的床跟前？我发现就我一个人下电梯，所以他是针对我说的。我感觉一电梯的人的目光都盯在了我的后背上，心里很是不舒服，一时又不知该如何反应，也木有好意思回头去看说话的人，电梯门关上了。
我心想，这是谁啊？他凭什么要这样说我呢？心里好久好久都不是滋味。
这种不舒服一直延续到了写这段经历的此时此刻。
几年过去了，每当我想起这句话，心里就会不舒服。在乘坐电梯回家的时候尤其容易想起这句话。
我想，我根本就不认识他，并且我也没有招他惹他。按理说，住在楼上的每一个人想上楼，他可以选择爬楼梯也可以选择乘电梯，这无可厚非。每个人都有使用电梯的权利。不管是什么人，你都没有权利，去要求别人去责备别人，人家愿意走，是人家的自由和权利，愿意乘电梯，那也是人家的自由和权利。说话的那个人，他说了这句话之后，或许，他早就忘了，并且根本就不知道他无心的一句话，影响了一个人的情绪好多年。
那个人
好多次，我都在心里替这个人找原因。他为什么要那样说话呢？
1、碰巧这天他情绪低落心情不好？所以看什么都不顺眼，逮着机会就会用语言发泄心里的不满，让别人难受他就舒服点。
2、跟同事吵架了抑或跟爱人吵架了？吵架了自然不会有好心情，或者是工作中遇到了不顺心的事情呢？
3、或者家里有急事要赶回家里去？电梯的走走停停呢，当然会影响他回家的速度，所以心中不快，他口不择言，就说了这么一句话。有时候我们着急赶路时，如果遇上堵车，着急上火，心情烦躁，也可能会变成骂骂咧咧的路怒族。
4、或许这个人本来就是一个负能量的人，经常性的满腹牢骚，挑剔，自以为是，稍有不合心意，就会出口伤人……
总之，话说回来，从节约资源这种角度来说，只有一层楼的距离，应该去爬楼梯的，这也是每个公民应该遵守的社会公德。爬楼梯也是一种很不错的健身方式呢。我有时候还会有意识去爬楼梯健身。
但这个不相干的人的这句话，为什么会让我如此难受，久久不能释怀呢？
我―
我为什么会这么在意别人的一句话呢？我也在为我自己找理由，这是我学习为生命减重课程的实践。
1、我是个自卑、小心眼的人，受不了别人说我不是。更何况众目睽睽之下。
2、我觉得委屈。我自认为是个很有公德心的人，之所以没有去爬那一层楼梯，我是有原因的。凭什么遭受如此侮辱。
3、我好面子、虚荣。我长这么大，从来没有人这样说过我。
4、我连这个人是谁都不知道，更没有招他惹他，他凭什么说我？
5、我是住户，交了公共设施使用费的，我有权利选择乘电梯或爬楼。他没权利说我。
……
我很想彻底清除这句话留给我的伤害。所以有了写下这段感受的冲动。希望我能就此释怀。
我们常常用一些名言警句开导别人，自我安慰。比如：遇到没有办法回避的事情，我们会说：命中注定的。一切都是最好的安排。遇到不顺心的事情，我们会安慰自己：一切都会过去等等。我觉得语言的影响实质上也是一种暗示，自我暗示和对他人的暗示。
著名的“罗森塔尔效应”就是语言的暗示力量的最佳说明。
1968年的一天，美国心理学家罗森塔尔和助手们来到一所小学，说要进行7项实验。他们从一至六年级各选了3个班，对这18个班的学生进行了“未来发展趋势测验”。之后，罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关老师，并叮嘱他们务必要保密，以免影响实验的正确性。其实，罗森塔尔撒了一个“权威性谎言”，因为名单上的学生是随便挑选出来的。8个月后，罗森塔尔和助手们对那18个班级的学生进行复试，结果奇迹出现了：凡是上了名单的学生，个个成绩有了较大的进步，且性格活泼开朗，自信心强，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。
显然，罗森塔尔的“权威性谎言”发挥了作用。这个谎言对老师产生了暗示，左右了老师对名单上的学生的能力的评价，而老师又将自己的这一心理活动通过自己的情感、语言和行为传染给学生，使学生变得更加自尊、自爱、自信、自强，从而使各方面得到了异乎寻常的进步。后来，人们把这种由他人（特别是像老师和家长这样的“权威他人”）的期望和热爱，而使人们的行为发生与期望趋于一致的变化的情况，称之为“罗森塔尔效应”。
俗话说“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，我们的老祖宗总结得多好啊。语言的威力，可以毁掉一个人，也可以成就一个人。善用语言，有效沟通，更是和谐人际关系的神器。
所以，让我们都文明用语，有话好好说。
（21天写作训练营日更第9天）
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