此刻您感到幸福吗？如何获得幸福呢？
一位在家辛苦带几个孩子的年轻妈妈说：小孩朝我笑的每一刻，觉得自己是世界上最幸福的人。
一位平日里要出外工作的妈妈说：周末在家陪伴小孩，特别特别地幸福。
一位白天穿着高跟鞋美丽动人地上班的年轻女孩说：每天下班坐公交车，有位置坐，那是我感到特别幸福的事。
一位工作非常忙碌、时常要加班的年轻男孩说：周末不加班，在家睡个天昏地暗的，非常地幸福。
一位常年在外打拼，几年才回趟家的中年男人说：回家看看父老乡亲，特别地幸福。
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此刻您感到幸福吗？如何获得幸福呢？
不同的人，不同的时刻，不同的需求，人们感受到的幸福总是不一样。
“如何获得幸福”，关于这个问题，我想每个人都在不停地寻找答案，却始终无法得到正确的、唯一的答案。
《平凡的世界》，让我粗粗地了解到以前旧社会的生活，并且无形中给了我一股力量。农民老百姓即使很清楚很难改变自己的命运，很难摆脱贫穷，但他们依然很努力、很坚强地生活，最终无论是生活上还是心灵上都得到了很大的提升，即使过程有些许心酸、痛苦，甚至遗憾。
《活着》，却让我很心痛，内心迟迟无法平静。我无法理解以前的社会怎么这么乱，生活如此地不安定，生命如此地脆弱。我无法理解人的一生怎么这么地坎坷，即使很努力很努力，也无法走出生活中的困境。我更加无法想象主人公一次又一次地送走自己的家人后如何生存，如何活着。
这两本书，都同样让我禁不住感叹：我能生存在这个时代，真幸福！
此刻您感到幸福吗？如何获得幸福呢？
幸福，并不取决于你拥有什么，拥有多少，你身处何处，而是取决于你内心“深处何处”。
霍华德金森在《华盛顿邮报》发表的一篇论文《幸福的密码》中说到：所有靠物质支撑的幸福感，都不能持久，都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静，继而产生的身心愉悦，才是幸福的真正源泉。
心灵的宁静，不是一种消极的生活方式，而是让我们少一些焦躁、多一些从容，少一些抱怨、多一些感恩，少一些彷徨、多一些自信。当你有了这样的状态，你就会惊奇地发现，你可以掌控自己的生活节奏，遇到可以努力的事情，会不遗余力，遇到不能强求的，也可以潇洒放手。
我们也不再会因为别人的喜悦或悲伤而患得患失，也不会用别人成功的标准来衡量自己的人生，那些对于未来的不确定感和对于现实的不安全感也会跟着慢慢地消失。
而这个时候，你就有了更多的时间和精力来感受生活，你仍然可以去实现自己的愿望，但是愿望实现之后你不会着急去马上实现下一个，而是懂得停留，去静静地感受这一次愿望实现带来的幸福。
当我们意识到自己有过幸福的体验的时候，也就更容易记住这种感觉，而这种感觉就会像一个按钮一样。当你下一次遇到不开心的事情的时候，你就可以去回想曾经幸福的感觉，就像按了一下按钮一样，我们也就有了对抗不幸的力量，从此幸福也就会成为一种内在的循环，让我们活在其中。
此刻您感到幸福吗？如何获得幸福呢？
幸福，无处不在，只要你静心去感受、去发现！！让我们一起去感受幸福吧！
此刻您感到幸福吗？如何获得幸福呢？
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