李笑来老师，相信很多人都知道了。下面是百度上关于笑天老师的介绍。李笑来，原新东方名师，中国比特币首富，著名天使投资人，著有《把时间当作朋友》、《新生：七年就是一辈子》、《TOEFL核心词汇21天突破》等多本畅销书，现为情非得已(北京)科技有限公司创始人，致力于让一部分知识分子先富起来。

最近重读笑来老师在得到上的专栏《通往财富自由之路》，对于比金钱和时间更为重要的这个资源有了更加深刻的认识。如果你没有看过笑来老师的这一篇文章，那么你觉得，对你来说，什么是生命中最重要的资源呢。

生命中最重要的资源

对于一般人来说，生命中最重要的资源，认为是时间的是最多的，其次是金钱，还有些人认为是家人、是身体健康，这些确实都很重要，不过最重要的那个资源，李笑来老师给出的答案是：注意力。

仔细想一想，确实是这样的啊，对于我们个体说，钱确实很重要的，但并不是最重要的，因为钱是可以靠钱来挣的，时间，当然也很重要的，但是，时间也不是是最重要的，因为从本质上来说，每个人的时间都是一样多的，一天24小时，不可能多，也不可能少，时间，其实你是没有办法真的去当成资源来用的，时间会静静的按它自己的轨迹向前，所以人生中最重要的资源呢，其实是你的注意力，这是你完全可以做主的一个资源，你的注意力用在哪里，你人生的走向就完全决定了。

所以注意力>时间>钱，如果你可以用钱换来时间，用时间换来注意力，那么这个投资就是靠谱的，因为在这个关系中，钱是在食物链最低端的存在。所以如果能用钱就可以搞定的事情，可以节省时间，那真是不错的一笔投资，不过用多少钱，换来多少时间，会因为每个人目前手里固有的资本、每个人的心理承受能力、每个人认知的不同，有很大的差异，但在你可以承受的范围内，这一定是一笔恰当的投资。

而用钱换来的时间，你的注意力如果是去看了电视，去玩了游戏，那这钱真的就是白瞎了，你的注意力应该集中在自己的成长上，看一些有用的书，去充实自己，进行运动，升级自己的系统，多陪陪家人，才对得起自己用钱换来的时间。

注意力运用超级成功的两个案例

央视的一档节目介绍一位韩国小姑娘喜芽。她不仅没有天分（智商相当于七岁的孩子），甚至两只手加起来只有四根手指，但是她仅用四根手指，成为了“四指钢琴家”，能弹奏正常人十个手指才能弹奏的钢琴曲。

她刚开始只练习一首曲子《幻想即兴曲》，每天弹10个小时，练习了五年半。五年半，她的手因为练习强度太大磨破了皮、发炎、僵硬。就是这样，喜芽将她生活的将近50%的时间和将近100%的注意力都给了钢琴，最终成为了能够站在国际舞台上的钢琴家，还感动、激励了很多人。就连她的妈妈都从一个钢琴零基础成为了钢琴辨音专家，因为她要在喜芽弹错时帮助她纠音。

喜芽从一个智力和身体都有残疾的人也成为了一个天才。可见，天才与天分关系不大。关键在于高密度注意力的放置。就像居维叶所说“天才，首先是注意力”。

奥运冠军迈克尔.菲尔普斯，1985年出生，自11岁开始，他坚持每周训练7天，每年训练365天，从未间断。此外，他每天在水下长达6个小时。菲尔普斯将所有的注意力都分配给了每日必须进行的一个项目：游泳。

迈克尔在7岁时第一次去俱乐部学游泳，9岁时，医生告诉迈克尔的母亲，菲尔普斯患有注意缺陷障碍伴多动症，特征是在需要认知参与的活动中缺乏持久性，易由一项活动转向另一项，但哪一项也完不成，可是，菲尔普斯就是克服了这些问题，把注意力全部用在了游泳上，最终成为了最伟大的游泳运动员之一，2012年获得国际泳联特别奖“最伟大的奥林匹克运动员”。

注意力的更高境界：心流

心理学上有种“心流”的状态，是说你在做事的时候沉浸其中，不用什么自控力，就能高度集中注意力，有特别高的工作效率，还特别愉悦。这应该就是注意力运用的更高境界了。

心理学家米哈里齐克森·米哈里将心流定义为一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉；心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感。

米哈里齐克森认为，使心流发生的活动有以下特征：

1.我们倾向去从事的活动。

2.我们会专注一致的活动。

3.有清楚目标的活动。

4.有立即回馈的活动。

5.我们对这项活动有主控感。

6.在从事活动时我们的忧虑感消失。

7.主观的时间感改变：例如可以从事很长的时间而不感觉时间的消逝。

刘润介绍过他成功的经验，就是三八理论：上帝给了每个人每天公平的三个8小时，第一个8小时大家都在工作，第二个8小时大家都在睡觉，人与人的区别，其实主要是第三个8小时创造出来的。善用第三个8小时，才有可能创造出不一样的人生，而如果得用这么三个8小时，刘润的建议是：第一、找到“不被打扰的时间”；第二，分清“交易、消费和投资”；第三、持之以恒，日拱一卒。

这“不被打扰的时间”的时间，就是注意力能够特别集中的时间，就是完全属于自己的时间，就是很有可能进入心流的时间，就是成功的秘诀。