202405
很多时候我们
在处理一件问题
或在一段感情里
都会有一些急躁和内耗
那是因为我们的心
无法去平静的接受
没按你的节奏来的一切
比如说你发了一个消息
你想对方立刻回应
你做了一件事情
想马上看到结果
在你的内心里不自觉的
强迫世界按你的节奏运行
否则就会坐立不安心神不定
有人说人生最大的修行
是平静的宁静的内心
学关观照觉察自己的内心
能够忍受和接受
悬而未决的状态
把悬而未决的事放在一边
去做你喜欢的
需要你做的事情
这样的时候你会发现
一切又会自然而然的
回归到你的节奏里……
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