满满的都是爱—幸福种子师资培养三阶（授课技能提升）

满满的都是爱—幸福种子师资培养三阶（授课技能提升）

本次的主题是授课技能提升，主要从台风，仪容仪表仪态，手势等打造，再从说话开始打磨，内容满满都是干货。值得好好学习及慢慢吸收进课堂，最终受益的就是我们的孩子。这真的是一件好棒的事情。

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第一天

#幸福家种子师资第三阶#第一天

今天坐车坐了好久，感觉头晕晕的到了会场之后却立刻就有精神了，本次课程袁环老师，一个不到30岁的年轻小伙子，有定力有气场年纪轻轻前途无量。讲课接地气，没有“稚嫩”的蛛丝马迹。

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第三阶段：授课技能的提升。分成几个模块，今天，模块一：定位力和模块二：呈现力的讲解与练习。

定位力，Q1、学员对幸福家公益讲师的期许是什么？我对于幸福家公益讲师的期许希望能够帮助更多的留守儿童，把爱给出去。

Q2、作为幸福公益讲师，我最想分享的课题是什么？就是我自己活出来的身份，母亲，个人成长。

Q3、希望和哪些人哪些学员分享这些主题？

希望和需要以及在这些主题上遇到困难的学员分享

Q4、我要带着怎样的目标去讲课呢？

我觉得目标不是最重要的，发心是最重要的。我们有怎样的发心也会令到方向不至于跑偏。

Q5、我希望成为一个怎样的老师呢？

我更希望自己是一个引领者，只是一个引领他们体验到更美好关系的引领者。

Q6、本次学习，我要拿到怎样的学习成果？

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本次学习我想要拿到的学习成果是希望能够从整体上提升授课技能，不管是从言行举止，面貌外观以及衣着上，从内而外，从上到下从左到右，能够让精神面貌来一个大改革。

模块2 呈现力

我们经常会思考一个问题，学员眼中的我是什么样的人？

我希望学员眼中的，我就是具有亲和力，稳定而温和的幽默而风趣的讲师。与学员时刻保持连接的中正慈悲优雅的讲师，我愿意接纳自己的不完美，同时，我也接纳学员的不完美。

呈现力的五大基本功：

登台亮相，

自信三步曲，秘诀，1、打开肩膀 2、注意下巴3、时刻保持微笑，（杀手锏）

大方上场的流程，一是稳步上台扫视，全场热情的做得越自然越流畅得到的效果就会越好，第二是基本功，站姿及走动，只要你抬头挺胸想象自己两脚扎根地下，这样就会有稳定的感觉，走动，站在讲台的中央。两脚站稳，有意识的表达对学员的关注，适当变换位置。走动能够带动能量，所以不建议，站在同一个地方不走动，不建议随意走动，过于频繁的走动。通常我们都不会把后背留给学员，我们要让自己有讲师的资格感。

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我在练习登台1分钟，演讲的时候发现了自己演讲的技能特别的需要提升。

1、保持眼神的交流，而我的眼神有一点飘；

2、手势不太对

3、着装太重要。

从下巴和肩膀开始去塑造自己的精神面貌，肩膀打开，挺胸收腹，膝盖的后背稍微绷紧一些。不把后背留给对方，我发现要真正做到这些挺难的，的确需要刻意的练习。

走。走上台的那一下子，我以为很容易的事情在刻意练习了以后，才发现并不是那么的简单，演讲的能力无法一蹴而就，但是他的确在作为讲师的这一条道路上需要特别的去练习。

相信自己会越来越自信，越来越专业。

一个小的爱的“圆环”，扩展成大的爱的“圆环”，围绕地球一圈。

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第二天

#幸福家种子师资培训第三阶#第二天

（续）呈现力，基本功三：应用手势

讲手势时，印象深刻一句话（不一定对），挥舞的空间决定了你的空间大小，是否能hold住全场？

手势的要领

一，动作范围要在腰部以上，

二，用手势强调培训的重点和要点，

三，一个手势要保持几秒，清晰可见，

每天练习一点点就好。

基本功四：眼神交流

1、锁定学员注意力的利器

2、加强连接感

自然地移动眼神，关注全场学员（特别是后排）

手势：肘开，指并，腕直。

如何打造气场？（我是多么的“害怕”气场和打造气场。）这才是我的硬伤啊。

关键在于眼神和手势的变化，双手尽量离开身体，做大开大合。

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我们需要慢慢的探索出符合个人特质的手势（还有风格），你的独特特质更加吸引人。

切记不用自杀式的开场，比如说：我现在有一点紧张。给人很不专业的感觉。

基本功五：变化声音

做声音的魔法师，

音量适中，大场合时对着全场最远说话；

抑扬顿挫，投入感情，面部表情配合，尝试用不同的状态说话，比如说兴奋，严肃，好玩，和轻松。

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练习：用四种不同的状态说话，兴奋地，严肃地，好玩地，轻松地

练习时第一次觉得，哦，原来我们的声音还可以如此的拓展它的各个维度，各种试水，发现新的道路与方向。

如何应对紧张呢？

1、和紧张做朋友，不抗拒，与他“共舞”。

2、转移，转化（你的注意力很宝贵。）

3、无敌超量备课，

预算现场可能出现的各种可能性，之前检查，并准备应急包（临时案例，笑话，活动...）

开始的破冰和连接很重要。

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模块三：活动力

研究表明，有效的老师比一般老师少花15%的时间来管理自己的教学内容，而多花50%的时间来进行各种互动的活动。E.S.Ellis.、L.A.Worthing

在这个信息化社会，所有的信息都唾手可得，老师的意义是什么呢？

个人觉得是活动的设计与课程的打磨，运用场域的智慧，如何让学员学习的路径变得更短更快捷高效，提高学员快速的吸收和消化所学东西的能力，也许是一句话，一个体验，一个活动，深入浅出，甚至是醍醐灌顶的启发，点亮，让学员走的更深，体验更深，收获更大。同时也明白，慢就是快。

课堂不缺PPT，缺的是用心打磨课程的老师。

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学习金字塔，虽然很早就看到别人分享，但并不能真正的领会，或者在跨出教授他人这一步时常常被“不好意思”、“别人要是发现我讲得好糟糕怎么办呀？”等卡住。

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在这里分享一下我的方法，多复盘，多输出，转变为主动学习，多写（简书...）多说（录音，发布个人电台），多分享（群）...每一步我们的成长都会被见证，流动带来价值，分享得越多，成长也更快。

如何应用教学案例？案例探讨，阅读，角色扮演，强化练习

案例研讨：沟通方式

1、谈论事实

2、分享感受

3、聚焦解决

一个案例：具体和细节，

两个动作：提问和布置研讨的规则

三步收结：分享点评总结，

背后需要我们更多的去打磨课程，打磨打磨在打磨（自感心力有点不足哈）。

教学活动二：阅读，这个学习金字塔中效率低下的方法，通过优化调整（填空，选择，划重点，带着问题阅读...），加入更多的互动，讨论，提高学员的参与度，加深了我们对知识点的印象与理解。

教学活动三：角色扮演，

角色扮演是让我印象最深刻的教学活动之一，关注的是对方的体验感受想法和决定，也看到过在家排，NLP各种流派做个案时最常用的一种手段和方法。

哪些情形会比较适合于角色扮演呢？

你认为值得用可以用的地方，都可以尝试。方法作用于效果。

三步总结，分享，点评，总结

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教学活动四，强化练习，

1、讲明练习的技巧和步骤（清晰明了的语言，无须过多的解释）

2、说明精准的训练目标（提炼语言太重要）

3、设定观察反馈的流程（允许并在开始前就询问是否清晰明白。）

讲课的绝招，通过借鉴和拆解牛人教学活动，注意各种教学活动的叠加，来吸收进自己的课程设计当中。

比如：罗老师讲通俗化，形象化，标准化。

平常可能读完就完事了吧，而老师做半个小时课程设计时就会：

讨论：你认为的课程化，标准化，形象化是什么？讨论完再选代表到其他组去分享。各组进行打分，进入排行榜（龙虎榜），再课堂分享，点评，总结。

接着看有趣的短视频，里面很可能会有大量的通俗易懂的案例，再次抛出启发式问题讨论，做最后的总结和点评。

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也许只是一个很小很小的点，可是我们可以通过许多的教学手法的叠加，让它变得更易吸收，更有效，更容易消化。

学完今天的课程，我才知道，原来做一个老师，我们可以在课堂叠加如此多的手段，只是为了让学生能够听懂，和学会所传授的技能。在信息化的社会，手机如此普遍，所有的知识都唾手可得背景下，能够通过课堂，加深学员的连接，加深同学们对于课程的理解，这简直是一个挑战，也是一个惊喜。

我们离理想的课程的设计的确有挺长的路要走啊。

作为一个内向性格的人，在大场做练习和提建议问题，会胆却，会害怕，害怕出丑，害怕被否定，而后能量紧缩成一团，但不论如何，我们都已经走在这条路上，能够花时间来参加课程学习的成长的我们都棒棒哒。

感谢幸福家，幸福在路上。

第三天

#幸福家种子师资培训第三阶#第三天

（续）活动力

百团大战，有小组选一位讲师到指定的另一组去讲课，然后进行打分，进行排名。

百团大战出现了一个意外，之前和隔壁组是合并的，没有预先准备要讲的课程，全靠临场发挥，但这恰恰考验了团队合作的能力和现场应变能力，我的感受是好紧张啊，这一次的百团大战，让我们这个小小组（只有5人）的团队连接更紧密。

开场，老师引导我们做游戏，类似于抓手指游戏。

（我的陈述有改动）每个小组围成一个大圈，每个人先伸出右手，将掌心向下，放在右侧学员的左手掌心里。左手再伸出左手掌心向上，拖住左边学员右手放于掌心的手指，老师会读一段引导语，里面念到“**”词时左手迅速抓紧，右手迅速抽离。

这让我想起之前思维导图中级讲师班课程设置嘻哈关环节做的活动。效果是立刻破冰，提神醒脑。

我的感受是因为之前做过了，内心会有所抗拒。

引导游戏的三遍

1、介绍（游戏及规则）

2、示范

3、确认（是否清楚）

清楚时间，人和形式

哪些情况可以用游戏？

1、破冰，打破冰冷的盔甲冰块，迅速建立连接。

2、醒脑，控制时间在五分钟之内，尽量离开座位。

3、课程学习点的连接

世界是连接出来的。连接太重要啦！

下午的暖场活动竟然是组员原创的，实在太有才啦。

活动力的测试有哪些？

1、笔试

2、抢答

3、互相出题目，找到答案。

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测试不应试。

测试的应用技巧

多样化，比如说现场问答竞赛，pk演讲，游戏通关，抽签答题

事先准备测试的题目，并准备答案，对于没有标准的题目，用现场点评的方法。

再回想咱们从小到大的测试（应试），可能有点单一和枯燥，的确有点为了测试而测试了。我们会不会因为曾经的经历而麻木或心生抗拒？

测试方法推荐

1、现场问答（常用）

2、笔试

3、互相出题

4、创新趣味测试

5、...

我们组员一起讨论了许多方法，兔子和大树，萝卜蹲等，我分享了在PD里学习到的活动，握拳。突然发现曾经学习的PD，里面设计的环环紧扣的小游戏小活动都好棒呀。温和而有启发有力量，比如，想象我是一颗树，丛林，厉害的巨人，关于连接的活动：特殊时光，拥抱，鼓励...感叹，宝藏一直在身边，等着我们使用。

模块四，连接力

我记得，吉利根老师说过，所有问题的根源，80%都在于连接，所以连接，连接再连接，如果我们与学员失去了连接，讲再多，又有何用呢？

课上老师分享了罗伯特·迪尔茨先生的逻辑理解的六个层次，（如图）。

以下来自百度：“环境：神经末梢系统——感官和反射作用。

行为：运动神经系统——有意识的行为。

能力：大脑皮质系统——半意识化的行为（眼睛的活动，姿式等）。

信念、价值观：边缘系统和自主神经系统——无意识的反应（如：控制心率，瞳孔变化等）。

身份：免疫系统和内分泌系统——整个神经系统，深层生命维持功能。

精神（系统）：是全方位的——每个个体的神经系统组合在一起，从而形成一个更大的系统。”

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如何与学员连接会是一个比较大的主题。

1、读场 2、破冰 3、连接自己（准备状态）4、连接他人 5、连接内容

一、用提问激发学员思考（这让我想起了PD里的启发式提问工具，也是我经常用到的方法）

1、好问题的价值（提出好问题好重要。）

点醒，启发，点亮

2、如何问出好问题呢？（前期大量阅读学习和思考会是关键。）

如果我们没有深入理解，很难带领学员到达。

好问题的元素是开放式而非封闭式，当然我们也可以问一些封闭式的问题，做台阶；

面向解决方案；

换位思考；积极正向。

Tips：尽量少用为什么？因为为什么可能会带有责问。

尝试用“如果”造句

二，记住学员名字

有意识的记住学员的名字，会是简单快捷的连接方式。用心很重要，带着欣赏的眼光看学员。

如何应对学员的问题和挑战？

五种办法，直接回答法（能够直接给到诚恳直接的回答最好），不知道法，弹回法，转介绍法，相邀课后再议法。

练习2，讲课提问，刁难。感觉有点无所适从。怪不得老师说，答疑是个坑，我也注意到有些特别精进和专业的老师会定时在群里进行答疑，突然觉得这倒是个好办法。在平常就积累一些常见问题以备用，不错！

应对问题的技巧，

1、微笑与眼神交流，能缓和紧张的氛围，

2、在练习中学会放下防御，

3、感谢和夸奖学员的好机会，

4、不追求答对，只是分享多一个观点，考验应变力，

使用“语言的柔顺剂”：“就是特别好奇，想要问一下等等，”，不追求把自己放在专家权威的，而是一起来探讨学习。

练习：发现对方优点时，感觉能量爆棚，其中一个组员对我说，我觉得你就是一个大宝藏，随时都有可能发现惊喜。哇，真的好被鼓舞啊！

来之前孩子爸说要不你就在家里看PPt，自学吧？而我倒觉得这是学习，也是连接，这是寻找幸福也是开阔视野，这是链接牛人，还是遇见自己。

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第四天

#幸福种子师资培训第三阶#第四天

设计力

十全十美课程内容流

1、开场，时间计划，15%，

（1）自我介绍 建立亲和力、威信感，介绍的时候最好加上自身经历，谦卑诚恳的态度 。

（2）激发兴趣 故事、一案例、数据、提问赞美法（常用）等

（3）课程说明 黄金圆环 why how what when

（4）我们的收获是什么呢？

如果开场能够基于罗伯特·迪尔茨先生理解的六个层次中的上三（四）层，价值，身份，愿景（系统）来提问和表述，会更加的激发学员的热情和动力。

二、课题主题，

时间75%-80%

目录掌握三五原则（不超过五、六条），逻辑合理

讲授新知，操作练习

  课程计划：时间计划？学习方式？怎么参与？

三、课程收结

1、时间占比 10%-15%

2、收结回顾学习重点，强化行动

四、故事引人入胜的绝招：画面感

练习练习再练习！

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模块六 跃迁力

犹如量子裂变

上午练习了一个开场讲故事，因为最后一天了感觉有点懵，有点短路，讲了个完全无关的哲学故事。

而下午的大练习，我注意到自己的硬伤是发不了“台风”，不自信。需要打磨提升和练习的地方还有好多啊。

课上老师分享了一个故事：他刚开始当助教时，事情特别的多，因此总是给自己很多的压力，当他在和他的老师沟通后，老师却说了一句醍醐灌顶的话：没有做完又怎样？

是啊，没有做完又怎样，还不是照样过，尽力去做就好，压力都是自己给的。

这让我想起我自己近段时间被安排了许多的工作（班主任，南康实训，国培材料整理...），再加上儿子刚上幼儿园都非常的不习惯的情况下，因为工作却没有时间去接儿子。

从时间上分配，根本就无法完成，给了自己很多的压力，疲惫无比。

那即便是没有完成又怎样呢，我只需要尽自己的能力去做就好了，不需要有太大的压力。

我的收获：1、本次课程实在太具体详细实用了，需要慢慢消化，拿回去就能用；

2、下了个心锚，对圈圈老师灯塔般存在的黄巧颖老师充满好奇。

3、知道打造气场台风的重要性，学会了画眉毛，习惯了涂口红（别笑哈），有时候感叹自己竟然退化成女性绝缘体了。

4、竟然收了幸福家送给我的一份礼物，（林老师发现是她遗漏了），原因是在九九公益日那一天捐赠了100元以上。好开心啊！

落地，练习，回到生活中工作中践行修炼。充完电，回去慢慢放电。

也许我们每一个人都只是一张拼图，来到幸福家又看见自己所拥有和缺失的那块，然后我们下载，打印，慢慢地拼凑那曾经遗失的美好！

满满的都是爱—幸福种子师资培养三阶（授课技能提升）

总结：这是无比宝贵的经历，也是人生的一笔财富，没有什么是理所应当，感谢幸福家！

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