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内在小孩疗愈冥想第二天

内在小孩疗愈冥想第二天

作者: 马兰_d023 | 来源:发表于2018-02-10 18:55 被阅读60次
内在小孩疗愈冥想第二天

我今天早上看到的是我自己小时候的样子,鬼怪的画面少了。我感觉自己不太愿意去爱她,接受她,不愿意接受小时候的自己。她也不怎么笑了,有点木木的。

晚上,我在有一点亮光的房间里冥想。我此时的状态比早上好些了。刚开始当我想把她想象成自己小时候的样子,我有点感到不舒服。然后她就变成其他的样子,看不清脸。她闭着眼睛,在我怀里睡。我感觉她是脆弱的,不完美的。我试着去接受她。对她说对不起,请原谅。然后说谢谢你,我爱你。

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