2018年1月2日晨记-平板支撑第一天

作者: 书香云舍 | 来源:发表于2018-01-02 09:07 被阅读50次

从今天开始,我决定在简书上开启一个晨记系列。

这个小专辑也许只是一些点点滴滴的心情感悟,也许是工作中小小的体会,也许是一个新点子,一个小计划。或者是刚刚get到的一点小知识、小经验。总之,可能不很长,可能很随意,但是也希望它不仅对自己有用。

来杯咖啡,一天好精神

今天是2018年的第一个工作日,今天早晨我做了一分钟的平板支撑,有朋友说,平板支撑是比较高效的,而且特别适合我的运动。我希望能坚持,今天发在简书上,也是为了监督自己,让大家监督自己。

第一天上班照旧是坐地铁。听说我们单位旁边停车小区2018提高收费标准,一个小时从2元提高到10元,这个实在是太高了,难以接受。不过这样子可以更让我选择坐地铁了,2017年的最后两个月,工作日只开了三天车。2018年再接再厉,工作日尽量不开车。

今天蓝天白云,空气清凉。这个冬季雾霾真的比上个冬季少了。其实,出纸书是一件不十分环保的事情,希望我的2018,出更有用的书。

(书香云舍简书原创,未经许可不得转载)


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