渐渐觉得觉察自己的情绪是很重要的一件事，发现原因所在，是一种超越吧，不觉中可以放下很多。
能触发情绪的也许不是事件本身，是经历的或未解的结，是执念。是看待事件本身的应激的想法。
没有什么可以逃避，久了是一种堆积，要善于梳理。看到掩藏的需要，静静地看清自己。
集体意识，经历留下的烙印，所处的各种环境，学识等等一切，形成了现在的自己，如果抛开一切，是不是就是本真了呢？
想离自己很近。
渐渐觉得觉察自己的情绪是很重要的一件事，发现原因所在，是一种超越吧，不觉中可以放下很多。
能触发情绪的也许不是事件本身，是经历的或未解的结，是执念。是看待事件本身的应激的想法。
没有什么可以逃避，久了是一种堆积，要善于梳理。看到掩藏的需要，静静地看清自己。
集体意识，经历留下的烙印，所处的各种环境，学识等等一切，形成了现在的自己，如果抛开一切，是不是就是本真了呢？
想离自己很近。
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本文标题：觉察
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