三只青蛙时间管理训练营《工作时间管理》听课笔记
如何克服拖延：
- 列周目标
- 精神语录
- 动力催化剂
做事有条理：
- 写出目标（书面承诺）
- 建立清单
- 强迫效率法则
保持活力：
- 晨礼
- 周期工作
- 保持敏锐
工作自动化：
- 触发物
- 仪式感
- 牢不可破的标准
三只青蛙时间管理训练营《工作时间管理》听课笔记
如何克服拖延：
做事有条理：
保持活力：
工作自动化：
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