践行1:结束三天的培训，今天第一天上班，刚刚细数一下，能算得上比较完整的事的有9件，太累了，所以给老公发微信求拥抱，他发过来一个拥抱的表情和一个正在劳动的视频。他非常辛苦，我鼻子酸了。
践行2:今天上一节心理课，让孩子们情境表演，我叫停后，一些孩子继续讨论，教室不安静，我采用了共情的方法:大家刚才讨论的很热烈，是不是还没有从情境中走出来？（孩子们点头）那现在，请大家进行角色切换，从刚才家长的角色切换成学生的角色，看谁最先完成！（瞬间全体安静坐好）
践行3:中午跟班主任去家访，（一个六年级的女孩不上学，有自残倾向）见到女孩后，我使用了同理心:我特别理解你的感受，你是用不上学甚至是伤害自己的方式来反抗爷爷奶奶，对不对？（孩子点头）我也曾经反抗过我爸爸，他说我不想念书了，我就不念给他看，我三天没上学，所以我特别理解你，你说我不好，我就不好给你看。（女孩开始掉眼泪）
虽然共情比较成功，但没达成想要的效果，孩子还是不肯上学。这个孩子已经做过两次心理咨询和治疗，效果也不明显，所以，我谈一次也解决不了什么问题，对于这一点我接纳自己。
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《做项目》 主观能动客观情， 令行协同求共应。 打通堵点通程序， 先手汇能依群英。1112
本文标题：求拥抱+共情
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