表层习惯 早起 低标准 阅读 低标准 运动 高标准 woop高标准 日计划
分析原因：今天过得还是有点混乱，情绪容易受到干扰。
解决方案：当我真的想做一件事的时候，千万不要在寝室做。
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分析原因：今天过得还是有点混乱，情绪容易受到干扰。
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本文标题：5.18习惯养成计
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