时间管理学习分享

1、背诵《道德经》很难吗？从老师自身的经历中学习到，只要我们形成了这样的行为模式，从早上开始，利用碎片化时间，到最后一个公司共同做一件事，只要我们长期坚持做一件事，而且有一个共同爱好的圈层，一定可以走的很远，走的更好！2、从体育差生到跑马拉松。要做成这件事，需要综合地运用时间管理的各种理论和技巧。我们要先从一件小事开始，同时我们还要拥有一个相对长期远大的目标和坚定的信念，再加上持之以恒的意志力，在践行的过程中学会分享，分享越多，收获越大。在刻苦训练的过程中，需要得到反馈，特别是批评性的反馈更有价值。突破自己之后，我们就会发现：原来慢跑没那么痛苦，而且它让自己的身体发热，心情变得很愉快。我在刚开始运动做瑜伽的时候也是这样的感受。痛苦不能让我们坚持的很久，但是只要我们能享受在其中，体会到做这件事的快乐，那么我们就能长久地做下去。