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11.4健美操中级二

11.4健美操中级二

作者: 迷阿迷路的鹿 | 来源:发表于2018-11-04 11:10 被阅读0次

    上课内容:

    基本步法、竖叉、坐位体前屈、两头起、平板支撑、仰卧起坐

    新授:

    成套第五节

    作业:

    1.成套第五小节四个八拍(另附视频)

    要求:自己喊八拍做,尽量做到不看示范视频。

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