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12.2健美操中级二

12.2健美操中级二

作者: 迷阿迷路的鹿 | 来源:发表于2018-12-02 10:32 被阅读0次

    上课内容:

    基本步法、仰卧起坐、翘背肌、两头起

    新授:

    成套第九节

    作业:

    1.成套第九小节五个八拍(另附视频)

    要求:自己喊八拍做,尽量做到不看示范视频。

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