赵贤文：利用拍打调理白发问题

现在，发现有很多人很早就出现白发，之前一位群友也在群里分享了她利用拍打调理白发问题，效果比较明显。

今天聊一聊为什么会出现白发，以及如何利用拍打 调理解决白发问题。

先来说说为什么很早会出现白发问题。

主要分为两方面：

一、生理因素

生理因素主要跟肾有关，肾水不足，还有一个原因是体内的火气大。

二、心理因素

中国文化讲辩证思维，一体两面，凡事存在两面性，阴阳两面，互为表里，相互促进，相互协调，相互影响。

生理因素会影响心理，心理问题同样也会影响到生理，因体内火气旺盛，所以人容易发火，脾气暴躁。     

这样的问题应该如何解决调理？

通过拍打来进行调理解决，重点拍打整个头部，白发部位为主，辅助拍打两肾。

拍打头部比较方便，自己也能够的着，两手自然放松下进行拍打。

力度由轻到重，根据个人承受力进行拍打。

每天拍打至少半小时以上。

拍打过程中，会有一些调理反应，比较常见的是掉头发，头屑增多，头疼...

这些是正常的调理反应。

拍打过程中掉头发 是通过拍打 把一些毛根枯损的头发拍下来，掉完之后，慢慢会生出新的发根。

再长出来的新发就是黑发。

同时，拍打头部有很多好处，疏通头部微循环，可以有效预防老年痴呆，改善睡眠问题，拍完之后思路也会清晰。

头部是人体司令部，通过拍打使紧张的神经组织得到放松。

注意：

拍打完后注意受风、受凉，避免受寒，拍打完后毛孔张开，不要立马洗澡。

通过简单拍打，通过生理、心理，身心 两方面出发，拍打头部，疏通头部微循环，减少思虑，再拍打两肾。

有白发的，可以拍起来。

赵贤文 ∣传播自愈文化

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